Cómo volver a ser amigable

Answer 1

Aprende a ser amable y respetuoso contigo mismo de nuevo.

Parece que cuando no podemos tratar a los demás con amabilidad, amor y respeto es porque estamos en un punto bajo donde no sabemos cómo tratarnos a nosotros mismos con el mismo.

Lista 10 cosas por las que estás agradecido todos los días. Practica la gratitud de otras maneras también. Sé agradecido a lo largo del día. Gracias a tus zapatos por proteger tus pies. Gracias a tu cama por apoyar el sueño cómodo y tranquilo. Agradezca a sus ojos, nariz y oídos por ayudarlo a percibir su entorno.

Lista 100 cosas que amas de ti mismo. Note los patrones de pensamiento destructivos y reconozca que esos pensamientos no son ustedes. Si tienes el hábito del pensamiento depresivo. Me odio a mí mismo. Me odio a mí mismo. Usted establecerá un nuevo hábito de la misma manera que desarrolló el último. Notalo cuando suceda. Y decir algo diferente. Me quiero a mi misma. Me quiero a mi misma. Me quiero a mi misma.

Recuerda que tu verdadera naturaleza es la paz. Rodéate de personas amorosas y solidarias.

Equilibra tus malas experiencias con las buenas. Busque experiencias con personas y en entornos que promuevan la diversión y la amabilidad. Ríete 100 veces al día. Hay un montón de videos de comedia que puedes ver en Youtube.

Sé un regalo para los que te rodean. Encuentra maneras de servir.

Answer 2

Una herramienta que recomiendo es practicar la empatía . Si le gusta un método sencillo, directo y realista, intente leer “Comunicación no violenta” de Marshall Rosenberg.

Cuando alguien actúa de una manera que te enoja, puedes dejar que controlen tus emociones o puedes pensar: “Mmm, ¿qué valor / necesidad está cumpliendo (o no) esta persona?”

Ejemplos:

“¿Querías más consideración para tu perspectiva?”

“¿Querías más respeto?”

“¿Dónde estás [esa cosa] porque la justicia es importante para ti?”

Cuanto más practiques a responder con empatía, más te volverán a gustar las personas.

Más sobre esto:
https://clearsay.net/language_th …

Answer 3

Lee este libro titulado “Cómo grosero”. Se aborda la falta de modales sociales que existen en los adolescentes. No estoy diciendo que te falten, me dirijo a elegir sabiamente a tus amigos. Piense en un amigo ideal, uno en el que pueda confiar, con confianza, sincero, sincero, positivo en los comentarios, amable en su carácter.

Es absolutamente cierto que los amigos nos impactan. Ya sea bueno o malo. Haz amigos que te representen. Si no puedes, entonces representate a ti mismo de la manera que es un verdadero amigo. Desafortunadamente, el carácter es el menos trabajado por los adolescentes. Perfecciona tu personaje y ganarás la gente de corazones.

Recomiendo este libro, es sobre la interacción social. Se llama, “Disfruta tu vida”. Google y encontrarás un enlace a él. Confía en mí, hará una diferencia si no en tu personaje, al menos te dará una perspectiva diferente.

Answer 4

Déjame compartir un consejo que me dio un amigo mío que me dijo “sé como la flor de loto”. Una flor de loto florece bellamente en aguas fangosas y poco profundas. En la vida encontrarás muchos lugares hostiles, pero debes superar todos y cada uno manteniéndote fiel a ti mismo. No ceder a la presión de grupo. “Ser como una flor de loto” significa usar esas experiencias amargas para crecer y convertirse en una mejor persona.

Answer 5

Truco corto que realmente funciona – lo llamo el “Fonz”.
Cada mañana, párese frente al espejo cuando se lave, haga contacto visual con usted mismo y diga “¡Eres fantástico y vas a tener un gran día!”.
Parece algo muy tonto al principio, pero quédate con él durante quince días.
Luego, continúa diciéndolo o piénsalo cada vez que te veas en un espejo (¡NO HAGAS ESTE MISMO MANEJO, ya que se ensucia rápido!)
Pronto te mirarás en un espejo con Fonzie encogiéndose de hombros y pensarás “¿Cómo mejoro la perfección?” PERO, usted encontrará que su vida realmente ha cambiado.
Prueba fácil, pruébalo durante quince días y vuelve aquí y llámame idiota si no lo hace.

Answer 6

Hola,

Experimenté una sensación similar en mi trabajo cuando alguien comenzó un rumor desagradable sobre mí que se dio a conocer a todos, excepto a mí. En ese momento, era un empleado nuevo que ha recibido muchos elogios por hacer un gran trabajo y he sido amigo de muchas personas porque he sido amable y muy generoso, que son rasgos culturales positivos entre los asiáticos.

Sin embargo, el rumor ha estado ocurriendo durante bastante tiempo y ni siquiera uno de mis llamados amigos me lo contó. Me sentí muy herido y traicionado. Estaba enojada y observé que me puse a la defensiva y menos amable por eso.

Más tarde, llegué a aceptar que no debería tener grandes expectativas de las personas que hablan de los rumores. Dejé de preocuparme por ellos o por lo que piensan y se siente liberador. Además, tiendo a aceptar el hecho de que las personas realmente agradables son raras y no debo esperar que las personas sean como yo porque ni siquiera lo son cuando sonríen dulcemente y dicen todas esas amables palabras delante de ti. Aceptando que habrá muchas personas que se comportarán de forma desagradable, aprendí a ser más pragmático y que el comportamiento de las personas ya no me afecte más.

Debemos elegir a las personas que importan en nuestra vida y esas son las personas que realmente se preocupan por nosotros. Habrá muchas personas que serán desagradables y abusarán de usted, y no tenemos que dejar que nos afecten y nos protejan a nosotros mismos para que no nos hagan ningún daño. Nuestra percepción de nosotros mismos y de aquellos que realmente se preocupan por nosotros es lo que importa y si pasamos de largo mirando a las personas infelices a quienes les gusta arrastrar a todos a su alrededor en su desesperación, podremos conocer a aquellos pocos como nosotros que valemos la pena conocer. y pasar nuestro tiempo y emociones con.

No habrá mucha gente que valga nuestro tiempo y atención, lo cual es simplemente genial porque tenemos muchas cosas que desperdiciarán nuestro tiempo con aquellos que no las merecen. Simplemente acepte esta realidad y concéntrese en las cosas buenas que puede hacer y en las raras buenas personas con las que puede pasar el tiempo.

Además, cuando conoce sus límites, puede imponer eso desde el principio para poder naturalmente filtrar a las personas que no respetan sus límites.

Answer 7

1. Manténgase alejado de personas negativas
2. Rodéate de personas positivas

Si eso deja solo 2 personas así sea.

Cada vez que te encuentres con la negatividad, dilo y desafíalo. Diga: “Lo siento, pero su comentario me parece ofensivo. Me gustaría que no dijera más cosas así”.

Answer 8

Ser cuidadoso es razonable en la situación que usted describe. No creo que confíe en otros fácilmente si me hayan tratado mal. Pero no es necesario comportarse de manera mezquina, y al final también dañará a la persona mala. Entonces, si puede decir lo que quiere decir, sin ser malo, y decirle no a las personas cuando quiera decir que no, pero sí, cuando quiere decir que sí, eso podría ayudar. Aparte de eso, la respuesta de Clara Lee es totalmente acertada en mi opinión