¿Cómo lidiar con tener que ver a mi ex narcisista en eventos semanales con su nuevo novio?

Answer 1

Antes de empezar, recuerda esto.

Eres la persona más importante en tu vida en este momento, así que lo que cuenta es cómo te sientes. No necesita estar a la altura de las expectativas de nadie, o preocuparse por lo que las personas puedan decir. En resumen, la opinión de todos (incluida la mía), es bullsh * t.

Haz lo que tengas que hacer.

• No te sientas obligado a ser amigable. Cuanto más te obligues a comportarte de cierta manera, más te vas a sentir.
• No te compares con la nueva chica. Que no vale la pena. Él no la eligió a ti sobre ti. Él se eligió a sí mismo por sobre todo y por todos los demás, y ella simplemente está cerca. Por todo lo que una vez te hizo pasar, solo debes saber que ella está a punto de obtener la misma mierda. Es solo cuestión de tiempo.
• No le des la satisfacción de que todavía importa. Si no puedes hacer que no te importe, entonces obligate a no preocuparte. Falsea hasta que lo hagas, pero no merece ese vistazo rápido por el rabillo del ojo.

La mejor manera de volver a alguien, es también la mejor manera de superar a alguien. Mi sugerencia es completa indiferencia. No merece un momento de tu atención.

Guarda tu sonrisa para alguien más.

Mantenerte fuerte. Te estoy apoyando.

Answer 2

Tengo un padre narcisista que tengo la suerte de no tener que ver semanalmente. Realmente siento por ti. Solía ​​tener que lidiar con mi ex loco. marido en eventos sociales de vez en cuando. Aquí estaba mi vieja estrategia, nunca le permití que me viera reaccionar a nada de lo que sentía emocionalmente. No le alimentaría ninguna de mis emociones. Intentaría mantenerme lo más lejos posible en cualquier habitación en la que estuviéramos, y hablaría con otras personas tanto como fuera posible. Evitaría el contacto visual, a menos que tuviera que mirarlo. Si tuviéramos que hacer contacto visual, le daría una mirada plana y sin emociones. Si intentara hablar conmigo obtendría respuestas monosilábicas. Si él intentara sentarse a mi lado en un evento, me levantaría y me alejaría con calma. Incluso rechacé las invitaciones opcionales si iba a aparecer. ¿Cambió un poco su comportamiento? Creo que le ayudó a pasar a sus próximas víctimas. Espero que esto ayude algo. No sé si esto es lo que un profesional le diría que hiciera, pero esto me ayudó mucho. Una cosa más, no tenía ninguna razón para atender sus llamadas, por lo que nunca conversé con él por teléfono.

Answer 3

Tienes básicamente 2 opciones. No puedes ir a estos eventos. Encuentra otra cosa que hacer. O, y me gusta más esta idea. Ve a estos eventos, pero no alimentes su ego. Hay otras personas allí, socializar con ellos. Imagina que es primo de un vecino que conociste una vez en una barbacoa. Sé educado si él insiste en salir contigo. Y probablemente lo hará. Pero sigue adelante y sé la mariposa social después de unos pocos minutos de ser tan amable y educado. Con suerte, con el tiempo se dará cuenta de que no tiene poder sobre ti ni sobre tus sentimientos, y tomará a su nueva novia y probará sus juegos en otros lugares. Esto puede ser insensible, especialmente si aún sientes algo por él. Póngase la cara de su juego, sea cortés y desvíese hacia otras personas que conoce en sus eventos semanales. Espero que esto ayude. No me sorprendería una vez que su nuevo gf descubra cómo es en realidad y le dice que te conviertes en amigos. ¡Buena suerte!

Answer 4

Si es algo a lo que no tienes que ir, entonces no vayas.

¿Tienes un hijo con él?

¿Es orden judicial?

Si su respuesta es negativa a ambas preguntas, entonces no hay razón para que tenga que verlo en eventos semanales. Él es tu ex, y si no tienes una orden judicial para tener vínculos con él, o si no tienes hijos con él, entonces no te vayas. O, busca a alguien más, y tómate una cita contigo. Si realmente lo amas, será difícil. Lo sé, pero si él tiene a alguien más, y la está llevando a su alrededor, tiene que encontrar a alguien más y hacerle lo mismo a él. Tal vez le haga darse cuenta de lo que perdió, y si no lo hace, entonces, para empezar, nunca te quiso y nunca te mereció y tu amor por él. Te voy a decir algo también. Algunas personas pueden no verlo, pero el amor vale mucho más que el dinero. Cuando tengas hijos, y cuando mueras, tus hijos te recordarán por el amor que les diste, no por el dinero que les dejaste. Porque para cuando el dinero llegue a tus nietos, puede que no quede nada, pero tus nietos siempre recordarán cuánto los amaste. Mucha gente hoy en día no lo ve de esa manera, pero esa es la verdad.

Answer 5

¿Por qué todavía te preocupas por él?

Si él es realmente un narcista como dijiste, espera algún tiempo.

Su nueva novia se unirá a ti pronto. Ambos pueden tratar juntos.

# sonríe y sigue adelante

#peace 🙂

Answer 6

Deja de ir a los eventos semanales.