Por favor, no sigas mi ejemplo y piensa que puedes repartirlo tan bien como tu ex. Trague ese nudo que se elevará en su garganta cuando vuelva a sentirse sorprendido y disgustado por la disposición de la N a ignorar por completo toda preocupación por alguien que no sea él mismo. Si permites que ese bulto se mueva hacia tu cerebro, puede convertirse en una voz en tu mente que NUNCA deberías escuchar.
Hombre, oh hombre, oh hombre! Desearía haber saltado los meses desperdiciados que resultaron de mi intento de hacerle lo que me estaba haciendo. Y lo que me enloquecería aún más es su capacidad para impactarme hasta la médula incrementando exponencialmente la apuesta inicial. Sentí que estaba mostrando mi lado “duro” al responder a cada una de sus tácticas para difamar a mis círculos personales y profesionales. Lo que estaba haciendo era jugar un juego al que no conocía las reglas y no tenía la capacidad de entender exactamente qué era el juego.
No juegues el juego que tu ex está jugando. Después de todo, cada vez que responde a los ataques lanzados contra usted con su volea de retorno, simplemente le está diciendo a su ex: “¡Sí! Quiero que sigas haciendo lo que siempre has hecho para hacerme perder. ¡Quiero seguir sufriendo en tus manos como lo he hecho durante meses (o años) ya! “No seas esa persona y no juegues su juego. Será lo más difícil que haga, pero el mejor curso de acción para USTED, para SU futuro es no hacer NADA.
Date cuenta de que lo único que puedes controlar en este mundo eres tú mismo. No puede controlar lo que él / ella hará a continuación y no puede controlar si sus amigos, familiares y colegas profesionales creerán las mentiras que se propagan o estarán a su lado. Puede que te sientas débil o impotente al principio, pero pasará. Deja que tus pensamientos se vuelvan hacia adentro para hacer una búsqueda del alma para descubrir qué está herido dentro de ti y encontrar una manera de curar esas heridas. Consulte a un terapeuta, únase a foros en línea, lea libros, haga lo que pueda para obtener la ayuda que pueda necesitar para encontrar y curar esas heridas. Estas son las heridas que su ex inmediatamente vio tan claramente como si estuvieran escritas y exhibidas en su exterior, como un manual de instrucciones sobre la mejor manera de torturarlo.
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No haga nada para tomar represalias o responda a las tácticas de difamación. Pronto aprenderá quién está detrás de usted y con quién realmente puede contar en su vida. Y si puedes hacer el trabajo por ti mismo, entonces te librarás de personas como tu ex. Es el único camino hacia la paz y la felicidad. Eso es lo que mi experiencia ha sido. Buena suerte para ti.