No puedo dejar de pensar en mi ex. Ha pasado un año desde que ella rompió conmigo y todavía estoy atrapado en ese punto emocionalmente. ¿Es malo?

Es bastante normal estar pensando en tu pareja anterior. Especialmente si no has estado en el juego desde esa relación.

También le ha pasado a otras personas, confía en mí cuando digo que no estás solo.

Solo concéntrate en conocer a alguien nuevo y en conocerlo. Tan pronto como encuentres a alguien nuevo, comenzarás a pensar en ellos.

Es malo para tu vida amorosa actual. También es normal.

Tuve una experiencia como un niño de 3 años. El chico mayor de al lado estaba afuera y yo quería jugar con él. Traté de llamar su atención y lo perseguí, pero él se había ido. Fue una experiencia bastante intensa para un niño de 3 años; corriendo tan rápido como puedo y gritando y ni siquiera siendo visto o escuchado. Entonces me di cuenta de que él era mayor y que no quería jugar con un niño como yo.

Como adulto, me dejaron, me mintieron, me engañaron y me devastaron emocionalmente personas que amo. Me puede llevar meses o años para “recuperarme”. Diría que nunca vuelvo a ser el mismo después de una relación cercana con una persona. La recuperación es realmente más acerca de estar disponible emocionalmente para otra persona.

Recuerda que el hecho de dejarte solo en la vida no es algo que quieres de un compañero. Será más fácil seguir adelante y comenzar a encontrar a alguien que realmente te quiera.

Consigue un pasatiempo, consigue un trabajo, haz algo para mantenerte ocupado. Llega el verano buscando una nueva novia. Si todo lo demás falla, consigue asesoramiento. Supéralo, hay muchas chicas y chicos en el mundo.