Lamento escuchar que estás teniendo problemas, si quieres hablar de algo, estoy aquí para ti. Recuerda que las cosas siempre mejoran al final. Algo como eso.
Los gestos físicos pequeños pueden ayudar mucho también, si es apropiado. Solo un brazo alrededor del hombro y unas tranquilas palabras de tranquilidad.
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Simpatía y, definitivamente, ningún intento de fingir que puedes entender por lo que están pasando si nunca has sufrido depresión real. No les digas que te sientes un poco triste en este momento porque un personaje que realmente te gustó en un libro acaba de morir.
Si realmente quieres ayudarlo, habla con él tanto como puedas. Sepa cómo se siente y por qué. Intenta hacerlo sentir mejor involucrándolo en cosas que le gustan. Haz que haga algunas actividades físicas. Llévalo a doc si la situación es bastante mala
Mañana es un nuevo día, aunque te sientas lleno de tristeza, mejora con el tiempo.
“¿Cómo puedo ayudar?”
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