Cómo hacer que mi novia reconozca las cosas que hace mal que me lastiman, en lugar de centrarme en lo que he hecho mal, todo lo cual me he disculpado varias veces.

Dices “Cuando haces X, me duele”.

Si ella persiste en lastimarte, entonces te preguntas si quieres estar en una relación en la que te esté lastimando tu (supuesto) compañero.

Realmente es tan simple como eso.
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Mira, lo que pasa es que se lo he señalado a ella y ella se niega a ver el error en lo que ha hecho.

Primero, tienes que alejarte de la idea de “mal”. No es “incorrecto”, es algo que te duele. Esa es la clave. Puede ser “incorrecto”, puede ser “correcto”, a quién le importa. Permítanme usarlo como ejemplo: da la casualidad de que la mayoría de los perfumes me disgustan mucho. Si tuviera un compañero que siguiera usando perfume, eso realmente me dolería, aunque usar perfume no sea “incorrecto”.

Aquí hay un ejemplo de algo muy reciente. Nuestro primer aniversario fue hace aproximadamente un mes y lo hice bastante para demostrar cuánto me importaba. (Bolso de $ 500, comida de $ 200, noche romántica, etc.) y ella ni siquiera hizo tanto como darme una tarjeta y mucho menos decir algo sobre el aniversario. Solo acepté los regalos y dije gracias.

Entonces, eso puede o no ser “incorrecto”, pero claramente te duele. ¿Y sabes qué? También me habría dolido.

Ella dice y creo que me ama, pero es como si ni siquiera pensara en cómo hacer las cosas de esa manera haría sentir a alguien.

Ahora estamos llegando al corazón del asunto. Ella está usando la palabra “amor” como una tarjeta sin salir de la cárcel. ¿Y sabes qué? Eso no es lo que es el amor. El hecho del asunto es que ella está haciendo cosas que te lastiman , y no le importa que te esté lastimando . Lo que tiene que preguntarse es si quiere estar con alguien que lo lastime regularmente.

Le pregunté por qué lo hizo unos días después y su afirmación es “bueno, tuvimos un fin de semana difícil, no es como si lo hubiera hecho a propósito”, lo cual me corrige si me equivoco, son dos afirmaciones contradictorias.

De hecho, eres exactamente correcto. No solo te está lastimando, sino que está intentando racionalizarlo. La mala noticia es que las personas que racionalizan el daño no están bajo ninguna presión para cambiar.

Permítame terminar diciéndole esto: usted es quien tiene la decisión de tomar aquí. Debe decidir si desea vivir en un entorno en el que su (supuesto) compañero siente que está bien lastimarlo. Si quieres estar en ese ambiente, esa es tu elección. Si no quieres estar en ese ambiente, esa es tu elección también .

Le sugiero que se siente con su pareja y tenga una conversación franca. Habla de ti , no de ella . Dígale “Me duele cuando olvida citas importantes, y me duele cuando dedica mis esfuerzos. Me duele aún más cuando trata de minimizar y justificar cómo me trata. Y no quiero estar con alguien”. quien me sigue lastimando “.

Recuerda, esto es sobre ti, y lo que quieres y mereces. Nadie tiene que seguir viviendo en un ambiente hiriente.