Puedo ver matarme en el futuro como una gran posibilidad. ¿Qué se supone que debo hacer ahora?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

¿Qué se supone que debes hacer ahora? Deberías hablar con alguien sobre esto inmediatamente. No en Quora; no en internet. Esto no es un “¿por qué ronronean los gatos?” Tipo de pregunta. En este asunto su seguridad está en riesgo.

Llame al 1 (800) 273-8255. Es la Línea Nacional de Prevención del Suicidio. En el otro extremo de la línea hay personas compasivas y extremadamente calificadas que desean escuchar tu historia.

Eres demasiado joven para darte por vencido. No deberías estar comparándote con otras personas. Estas deprimido La depresión es como ahogarse, excepto que puedes ver a todos a tu alrededor respirar. Es horrible, lo sé, pero puede y mejorará. Sin embargo, no hay tratamiento para la muerte. Así que habla con alguien. Ahora mismo.

A veces he sentido que sería “más fácil” si no estuviera vivo. Quería sentarme en un rincón, colocarme una manta sobre la cabeza y fingir que no estaba en ninguna parte. He estado demasiado cansado para tratar con alguien, y algunas veces sentí que ni siquiera podía poner un pie delante del otro para salir de mi camino de entrada a mi casa. Confieso estas cosas para que sepas que si realmente no he estado donde estás, al menos puedo sentir empatía. Por favor haga al menos algunos de estos pasos:

1. Tome una respiración profunda. Aguanta un momento, luego déjalo salir lentamente. Continúa respirando de esta manera mientras puedas. Puede que empieces a sentir ganas de llorar y si es así, adelante. Sacarlo. Entonces toma una siesta. Cuando despiertes, repite el ejercicio de respiración. Ahora, levántate y da un paseo alrededor de la cuadra, o cinco.

2. Superarse de estar cansado. Sé que es pernicioso y exacerbante. Pero empieza poco a poco. Toma una multivitamina. Tome un complejo extra de vitamina B. Y prueba la vitamina B-12 extra, sublingual. Asegúrate de dejar que se disuelva debajo de tu lengua. Asegúrese de que está recibiendo suficientes líquidos sin alcohol, sin cafeína. La deshidratación puede contribuir a muchos males y especialmente al cansancio.

3. Obviamente, estás triste, deprimido. Sospecho que gran parte de esto es de la ira contigo mismo. Mi primer pensamiento es que su sensación de inutilidad, en parte, proviene de no haberse graduado de la escuela secundaria. No es demasiado tarde. Pero como probablemente no quieras volver, solo obtén tu GED. Entonces, tal vez, escoja una clase que le interese en un colegio o universidad local y tome la clase. Si te interesa, deberías poder hacerlo bien. Ahora puedes olvidarte de la secundaria … ¡eres un estudiante universitario exitoso!

4. Sientes que no tienes futuro. No te gusta tu trabajo. Eso no debería importar mucho si no estás viviendo para tu trabajo. Encuentra algo más que te pueda dar un sentido de propósito. Ofrézcase como voluntario en el refugio local para personas sin hogar o en el banco de alimentos. ¿Puedes entrenar a un equipo deportivo de niños? Entregar comidas a los ancianos? ¿Tocar la armónica en un asilo de ancianos? Únete a un club cívico y haz algo por tu comunidad.

5. Con tu GED, puedes unirte a una rama de las fuerzas armadas. Allí, puedes entrenarte para un mejor trabajo. De hecho, su reclutador local probablemente puede ayudarlo a descubrir cómo obtener su GED.

6. Tome en serio las otras respuestas a su solicitud. Todos queremos que sigas viviendo. Sentimos que tienes valor como persona y algo para dar al mundo. Déjanos saber de ti después de que hayas tomado uno o más de estos pasos.

Dale un día más. Y luego uno más….

Hola chico Realmente se pone mejor. Me gustaría que contactara con una línea de ayuda, una línea directa para la prevención del suicidio, según sea necesario para compartir esos sentimientos. La vida puede ser muy, muy difícil, y no necesitas hacerlo solo. Solo recuerda que la muerte es permanente, los sentimientos pasan.

Estás siendo increíblemente duro contigo mismo. No eres un desperdicio y no eres patético. Aquí es justo donde estás ahora, que esté bien. ¡Dése espacio para estar donde está y quién es usted sin golpearse la cabeza sin parar! 🙂 Todo lo que describió en los detalles de su pregunta son cosas en las que se puede trabajar, y usted es capaz de hacerlo. Un consejero lo ayudará a resolver esto y lo guiará en la dirección correcta. ¿Fue esa la referencia al seguro en tres semanas? Entonces es solo una cuestión de mantenimiento hasta entonces. Puedes hacerlo. Eres lo suficientemente bueno.

Todo lo mejor.

Gracias por pedirme que responda a Bretton.

¡Si estás decidido a suicidarte, también puedes hacer que las próximas semanas sean una puta explosión! Hable con una chica en un bar o en un concierto, e intente obtener su número. Si va a terminar con su vida, puede hacer las cosas que nunca ha hecho antes para poder ir en paz en lugar de deseando que tuvieras

Si todo lo que haces es enfadarte, por supuesto que la vida va a parecer una mierda. Si todo lo que haces es quedarte en tu cámara oscura, por supuesto, el mundo se verá sombrío. Si todo lo que te dices a ti mismo es lo estúpido e inútil que eres, por supuesto que te vas a sentir como un idiota. Sin embargo, si cambiara sus hábitos, para este tiempo que tiene entre ahora y su fin, puede cambiar su perspectiva y darle la perspectiva que necesita para divertirse realmente con la vida, en lugar de maldecirla.

No eres tú, son tus pensamientos y comportamientos los que determinan si eres un fracaso o no. Si no cambia sus pensamientos y comportamientos, por supuesto continuará deprimido. Si no cambia sus pensamientos y comportamientos, no puede cambiar la estación de su vida.

Por lo tanto, por ahora es suficiente decir que, en lugar de resistir a la vida y posponerla hasta mañana, en lugar de ser perezoso, despierte y comience a respirar en la vida como se suponía que debía ser. Si va a morir, como lo somos todos nosotros, también puede aceptarlo y vivir de acuerdo con esa realización (viva como es sus últimos días en la tierra y no se perderá un momento).

Por favor, hable con una línea directa de prevención del suicidio ahora y encuentre un buen terapeuta. Lo que tienes es una enfermedad llamada depresión. La química en tu cerebro está en mal estado. Puedes mejorar Por favor llama a alguien hoy!

Su escritura está por encima del promedio. Es económico y bien organizado. No es la escritura de alguien que es estúpido.

Me pregunto que mas

Llame al 911 o vaya a la sala de emergencias psiquiátricas lo antes posible. Tu vida tiene un significado y solo causará agonía a tu familia y amigos si te matas. No pienses que no te echarán de menos, lo harán. Por favor ve a la sala de emergencias ahora mismo. Simplemente hazlo. Más tarde me lo agradecerás por decirte esto.

¿Qué se supone que debes hacer ahora? Esa es una suposición difícil, en el mejor de los casos, para los extraños en un foro de Internet. Puedo recomendarte algo que probablemente no harás: únete a la Marina de los EE. UU. Si quieres encontrar un buen campo profesional. Yo si. No estaba tan abatido como parece, pero estaba deprimido, y tenía 24 años, y tenía una trayectoria de carrera sin vértigo.

SI quieres volverte más fuerte y tener una carrera y una fraternidad de por vida con un grupo de personas sólidas que siempre te apoyarán, únete a los marines de EE. UU. No lo hice. Pero tengo muchos amigos marinos. Son personas de alto nivel en su mayor parte. La Armada te ayudará a construirte desde donde estás ahora, los Marines te desarmarán como un individuo y te reconstruirán como un infante de marina.

Y si finalmente decides volarte los sesos, buena suerte en el más allá, si es que existe. Y el seguro no pagará un centavo. Las cláusulas de suicidio lo excluyen.

He estado allí, he intentado que mi amigo. No soy un tipo de fe fuerte ni nada, pero la cuerda se estiró demasiado … Le sugiero que consulte a un terapeuta o psicólogo para que lo ayude a superar esto. Hay cosas por las que vale la pena vivir; encontrarlos puede ser un desafío a veces. Debes tener algo, cualquier cosa para anclarte. Obtenga su GED, establezca metas pequeñas y no se sienta abrumado por todo el mundo. Tienes 21 años y una larga vida es tuya para llevarla. Cuelga duro, y si lo necesitas, publica aquí de nuevo.