Cómo evitar que la depresión afecte mis estudios profesionales

Answer 1

La orientación profesional es un proceso que le ayuda a identificar las razones más profundas que causan la perturbación en su vida profesional. En caso de que haya una brecha entre lo que quiere y lo que tiene, sentirá la insatisfacción. Para esto es muy importante establecer claramente la vida profesional deseada. Luego, el siguiente paso es identificar qué se puede hacer exactamente para lograr el estado deseado. Esto requiere tres pasos: recopilar el conocimiento necesario, desarrollar las habilidades necesarias y, por último, la actitud más importante. Con la ayuda de un psicólogo capacitado, puede tomar estos tres pasos de la manera correcta.

Fundador

Dr. Kamal Khurana

innerselfintegration.com

INTEGRACIÓN INTERNA EN TODO EL MUNDO

Answer 2

Sé que es un pánico dentro de ti. Un caos que no se detiene en absoluto. Strom en tu mente te sacude cada dos minutos. Querido en todo esto y de todo esto, solo tú puedes llevarte a un camino que realmente deseas. Este es el momento en que no puedes dejar que la depresión te lleve en su flujo.
La forma en que puedes ayudarte es:

1. No hay fin a las situaciones que nos pueden molestar. Pero el lado más brillante es que las posibilidades siempre serán más que decepciones. Lo bueno es y será siempre más que malo.

Tienes que elegir ser feliz. Ten fe absoluta en ti mismo.

2. Es simple: si sigues mirando hacia el mismo lado, terminarás concluyendo solo sobre ti con respecto a esa dirección. Pero cuando intentas pensar más allá de todas las cosas que te deprimen, créeme que no importan. Mira las cosas que te apetece hacer y hazlas aunque vayas poco a poco, pero eso también importa.

3. Tu vida, tus estudios y tu crecimiento son mucho más importantes que cualquier cosa que te moleste.
Sonríe por ti mismo, vive la vida por ti mismo primero.

4. No vayas a demostrar nada a nadie.

5. Por favor sonríe cada minuto cada hora todos los días. Una sonrisa puede traer más diferencia en tu pensamiento que cualquier otra cosa. Realmente subestimamos el potencial de una sonrisa.

Al final solo te puedes ayudar. Buena suerte