Creo que parte de la dificultad es que eres consciente de su existencia y haces un esfuerzo para fingir que no lo eres.
Es similar a este desafío:
Aunque esté bloqueando un pensamiento, su cerebro desempeña un papel activo en la búsqueda de estos pensamientos para “apagarlos”. Sin embargo, una vez que bajas la guardia, dejas de suprimir estos pensamientos y de repente, eso es todo en lo que puedes pensar.
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De acuerdo con los detalles que ha proporcionado, el hecho de que todavía esté en contacto con ellos a través de varias vías es otro factor clave. Con estas vías, puede ver los mensajes que están enviando, darse cuenta de cuándo le han bloqueado y enviar mensajes propios en respuesta a los suyos. ¿Cómo podrías ignorar a alguien si ambos pueden contactarse fácilmente?
Otro elemento a considerar es el razonamiento detrás de su comportamiento, ya que puede elegir qué hacer a continuación. ¿Qué esperas lograr al soportar mensajes negativos e inductores de confusión? Especialmente teniendo en cuenta que su comportamiento no parece mostrar signos de cambio. Simplemente podría estar reforzando su patrón actual de bloqueo, desbloqueo y envío de mensajes.
En general, espero que le haya dado una perspectiva diferente para trabajar y la mejor de las suertes en su situación.