¿Todos serían más felices, si todos los que tenían una atención excesiva y aquellos que se ignoran excesivamente, cambiaran sus vidas?

Ambos estarían fuera de su zona de confort y comenzarán a sentirse muy solos en poco tiempo. Para pocas personas puede funcionar, pero creo que para la mayoría, incluso puede resultar en un alto estrés y depresión. Hay una razón por la cual las personas, que reciben atención, reciben atención. Priorizan las cosas que generan atención y reciben atención habitual. Del mismo modo, para las personas que reciben menos atención.

Estoy asumiendo atención pública aquí, no reconocimiento, aunque tampoco es muy diferente.

No Eso rompería el equilibrio aún más.
Conoces la palabra: “¡Ten cuidado con lo que deseas!”: Es exactamente lo que sucedería: descubrirás que no hay ganancia en hacerlo. Y también perderás algo de tiempo / energía …