Cómo manejar el trauma psicológico que ocurre después de haber estado involucrado en un conflicto acalorado

Answer 1

intente dos métodos que puede aprender en u tube, es mejor estar con un profesional pero no obligado … el método EMDR y el método EFT (tapping) … ambos son buenos para los traumas … y, por supuesto, el deporte, la buena vida, la meditación y la angulación ayudan mucho … escribe tus sueños y pensamientos, y ve con buenos amigos positivos … espero que te ayude …