Lo primero es lo primero: supongo que no tiene una sobrecarga emocional que pueda necesitar asesoramiento. Si necesita asesoramiento, busque ayuda profesional.
Ahora, aquí hay algunas cosas que me funcionan cuando trato de hacer amigos:
1. Encuentra un pasatiempo social, algo que te guste hacer. Podría ser un deporte de equipo, aeróbicos, zumba, baile, un club de lectura, lo que sea. Es fácil hablar con un grupo sabiendo que hay un punto común de interés y discusión. De esa manera, también es más fácil hacer amigos.
2. “Ríete en público, pero no compartas tus penas”. A las personas les suele gustar estar cerca de personas que son estimulantes en comparación con las personas que siempre están enojadas / quejándose / tristes. Aprende a reír con abandono, como si lo que otras personas piensan de ti es irrelevante. Sonríe mucho.
3. Sé un amigo al estar allí para tus amigos en momentos de necesidad. Lo que se siembra de recoge.
Lo más importante es que los amigos no se miden según su cantidad, sino por la calidad de la amistad. A menos que quieras convertirte en una persona socialmente activa por razones personales, y no porque otros te digan que lo hagas, está perfectamente bien ser reservado y tener algunos amigos íntimos. Recuerda, solo hay una tú en el mundo. 🙂
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