Mi infancia era muy parecida a la tuya, excepto que fue mi abuelo quien actuó de esta manera.
Mis padres se divorciaron cuando yo estaba en octavo grado, y pasamos mucho tiempo en la casa de nuestros abuelos. Mi abuelo controlaba todo; tenía tolerancia cero con los errores, no podía soportar los ruidos (silbidos, risas, conversaciones ruidosas, etc.), tenía grandes expectativas y podía criticarlo.
Nunca hubo comentarios positivos ni estímulos, él solo sabía cómo anunciar tu estupidez y avergonzarte para que lo hicieras mejor.
Por ejemplo, recuerdo mi verano de octavo grado, estaba eligiendo mis clases de idiomas para mi primer año. Ya hablamos un par de idiomas (mis padres son inmigrantes de Grecia y Letonia) y quería su opinión (más bien su aprobación) sobre mi próxima elección de idioma. Supongo que esperaba que él estuviera orgulloso de que de alguna manera estuviera centrado en mi futuro y que quisiera su orientación, pero en cambio me miró y me dijo que no importa el idioma que elijas, solo entrarás en un Mickey Mouse. Universidad.
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Llamó a mi abuela anciana, incluso cuando había compañía. Al crecer, la única vez que lo vi demostrarle paciencia fue con su perro.
Amaba tanto a mi abuelo, y creía que si me esforzaba más, él no estaría tan nervioso y molesto conmigo todo el tiempo. Solo cuando me fui de casa y me fui a la escuela, me di cuenta de que su comportamiento no era normal. La mayoría de las familias no tenían que caminar sobre cáscaras de huevo como nosotros, o avergonzarse cuando cometían errores.
Me enteré de que estaba sufriendo de ansiedad y que su ira y su microgestión se originaron en el mismo lugar; necesitaba controlar todo en su mundo para sentirse normal. Tenía altas expectativas de su familia y no toleraba los errores porque éramos una extensión de él. Todo lo que hicimos fue un reflejo de él; Si no medíamos, había fallado.
Actuó como si no tuviera empatía cuando en realidad, su empatía era tan fuerte que usó la ira y la vergüenza para enmascarar lo que sentía eran debilidades. La empatía era débil y la débil era inaceptable.
Si hubiera tomado lo que hizo a su valor nominal, habría cortado mis lazos con él y nunca habría mirado atrás. Eventualmente, entendí que él no había nacido así; no era un monstruo emocionalmente sádico, se convirtió así porque no tenía otra manera de hacer frente y esto hacía que su vida fuera más manejable.
Él no tenía las habilidades para cambiar su comportamiento, y enfrentarlo significaba tener que aceptar que había lastimado a las personas más cercanas a él siendo así.
Una persona que se siente impotente y que está desesperada por controlar su territorio no puede dejarlo ir. Es como caer un agujero de conejo. Es demasiado aterrador para ellos y por eso defienden su mal comportamiento, utilizando cualquier medio necesario para mantener las cosas familiarizadas y mantener sus sentimientos a raya.
A su manera, tu padre probablemente te quiere mucho, igual que mi abuelo. Siente que ustedes no entienden lo que necesita, y su frustración proviene de que no respeten su parte de un trato que no sabían que habían hecho con él.
Espera que ustedes lo ayuden a sentirse menos ansioso vistiéndose bien (a su madre) para que ella pueda hacer que se vea y se sienta como un ejecutivo exitoso. Espera que entiendas que está tan fuera de control y emocionalmente abrumado que tu comportamiento realmente afecta su estado de ánimo.
Se siente tan inadecuado por dentro que todo su valor está envuelto en la fachada; todo debe quedar bien en el exterior para convencer al mundo de que es fuerte y exitoso. Actúa estresado y miserable porque se necesita mucha energía para tratar de lograr un buen acto.
Para que la terapia funcione debe aceptar que hay un problema. Solo sabe culpar y manipular las cosas para que quepan en su modelo en este momento. Llegar a la fuente de su problema puede ser más de lo que él quiere o puede enfrentar.
Él va a luchar para hacerte ver las cosas a su manera. No tiene opción, está luchando por su supervivencia emocional.
Tendrá que decidir si lo aceptará por quién es o si intentará cambiarlo.
Tuve que aceptar a mi abuelo por quién y cómo era él. Me di cuenta de que, aunque no tenía la capacidad de cambiar, era lo suficientemente fuerte como para amarlo por quién era y perdonarlo. Sé que él nos amó, y también sé que a veces el amor puede manifestarse incluso en toda esa fealdad.
Su comportamiento me obligó a entender la ansiedad de una manera que no lo habría hecho de otra manera, y me moldeó para ser quien soy. Tomó mucho tiempo, pero ahora lo entiendo y lo perdono. Tal vez, con el tiempo, puedas hacer lo mismo por tu papá.