Citas y relaciones: ¿Cómo puedo aprender a darle espacio a mi pareja o a la gente en general?

Este es a menudo un problema difícil en una relación cuando tiene dos personas que tienen diferentes conjuntos de necesidades.

En este tipo de relación, a una persona le gusta estar con la otra persona todo el tiempo o tanto como sea posible y no entiende por qué la otra persona necesita tiempo separado (ya sea sola o con amigos diferentes). La otra persona siente que La primera persona lo está sofocando y controlando y no lo dejará solo.

El truco es encontrar un equilibrio entre las necesidades de ambas personas. El espacio del lado de una persona y la necesidad de tiempo juntos en el otro. Si tienes una persona que insiste en ser demasiado pegajosa u otra que insiste en demasiado espacio, entonces tienes una relación que probablemente esté condenada, a menos que las personas puedan resolver el problema.

Este no es tanto un problema de pros y contras para enumerarlo como un problema de diferentes necesidades. Usted ha dicho que tiene problemas para dar espacio tanto a amigos como a parejas románticas. Esto sugiere que eres, quizás, demasiado pegajoso. Dado esto, solo tiene problemas para entender las necesidades de las personas que son diferentes a usted. Esto es comprensible. Usted está construido de una manera y no entiende por qué otras personas están construidas de manera diferente. Haré mi mejor esfuerzo para explicar por qué.

Las personas que no entienden por qué otros necesitan espacio a menudo sufren de falta de autoestima. Un temor de que la otra persona encuentre a alguien más y se vaya. Falta de comprensión de por qué la otra persona necesita a alguien más o necesita tener otros intereses. Estas personas a menudo se sienten completamente contentas de pasar tiempo con la pareja romántica o con un amigo en particular y no entienden por qué la otra persona o las personas necesitan a otras personas en sus vidas.

Sin embargo, la realidad es que las personas sanas y equilibradas tienen otros amigos y otros intereses. Esto es completamente normal.

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Cuando estás en una relación romántica con alguien que necesita espacio cuando no entiendes esa necesidad, simplemente tienes que aprender a darle espacio a la otra persona. Debes entender que es saludable tener intereses y amigos separados. De hecho, es mucho más saludable para ambas personas tener algunos intereses separados y otros intereses compartidos. Si simplemente no puede permitir una cantidad razonable de espacio, entonces necesita asesoramiento para ayudar a asegurarle que el espacio está bien y que la persona no lo está dejando simplemente porque necesita algo de tiempo a solas o con otros amigos.

Dicho esto, si la persona que necesita espacio elige estar con alguien que tiene problemas con el concepto, esa persona necesita asegurarle a la persona más necesitada que todavía es amada y que ese tiempo aparte no significa el final de la relación. Ambas personas deben trabajar juntas para satisfacer las necesidades de los demás de una manera razonable y apropiada. El objetivo debe ser que ambas personas puedan encontrar un arreglo feliz y satisfactorio.

En cuanto a las amistades, las personas que demandan demasiada atención son vistas como necesitadas o pegajosas.

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Estas personas tienden a ser rechazadas por sus amigos porque no quieren tener que lidiar con el apego. El amigo que no quiere dar espacio, no entiende esto e intenta agarrarse con más fuerza, empujando al amigo más lejos. Lo mismo sucede en las relaciones románticas. Cuanto más se esfuerce por aguantar, más probabilidades hay de alejar a la persona y experimentar conflictos. Tal vez incluso el final de la amistad o relación.

Ahora, como he dicho, hay un feliz nivel de equilibrio que debe cumplirse. Si estás en una relación romántica y la persona siempre quiere estar con otras personas, no comparte ningún interés contigo y se niega a darte un momento; tienes una persona que está tomando la necesidad de espacio por completo demasiado lejos. Ese es el signo de una relación en problemas o de una pareja que no está dispuesta a permitir que la otra persona comparta su vida lo suficiente.

En una amistad, si tus amigos se niegan a encontrar tiempo para ti, esto es una señal de que la amistad ha terminado o que el amigo te está evitando por alguna razón. Él podría estar evitándote por razones personales, es decir, está pasando algo y solo está distraído, o podría estar evitándote porque estás muy necesitado y no puede soportarlo más. La única forma de saber cuál es, es preguntar (lo que podría verse como necesitado) o esperar y ver (lo que es muy difícil de hacer para una persona necesitada).

Tenga en cuenta, sin embargo, que la mayoría de las personas pasan por la fase. Ya sea en relaciones románticas o en amistades, hay momentos en que las personas están necesitadas y hay momentos en que las personas necesitan distancia. Todos tendemos a pasar por estas fases. Es un truco para averiguar si es una cosa temporal o un signo de un problema.

Independientemente, al final, cada relación, amistad o romance, debe ser un equilibrio entre las necesidades de dos personas razonablemente compatibles. De lo contrario, las cosas tienden a no funcionar demasiado bien.

Un buen lugar para comenzar sería sin duda hacerte algunas preguntas.

¿Por qué te cuesta trabajo darle espacio a tu pareja? ¿Tienes miedo de que algo suceda en tu ausencia? Escribe esos miedos. Discútalos con su pareja.

¿Qué disfrutaste en tu tiempo de soledad ante tu pareja? Escríbelos.
Eludir todo lo que haga puede causar conflicto en su relación.

Hazlo. Cosas pequeñas. Ir de compras solo. Dar un paseo. Pasa un rato con un viejo amigo.

Una relación no debe quitar el sentido del yo. Aún son dos personas con identidades diferentes que se unen para un propósito común.

Estoy tratando de escribir lo que visualizo. Aquí va …

Tres círculos contiguos. A la izquierda está la vida de su pareja antes / fuera de usted, es decir. colgando con los chicos / chicas, tocando un instrumento favorito. El medio representa sus objetivos comunes, es decir. Mariage, niños, amigos y cosas de la familia. A la derecha está tu vida fuera de tu pareja, es decir. salir a comer, noche de chicas, paseos por la naturaleza etc.

Aún juntos, pero también mantienes cosas que quizás no puedas hacer juntos que definen quién eres. ¡Es normal y saludable!

¡Espero que esto ayude!

Siempre veo esto de tantas maneras que a veces me olvido de lo que tengo que hacer. Para aclarar, la mayoría de las personas están pegajosas, ahora, eso no es malo, es solo que tienden a olvidarse de cómo hacerse felices y desear la felicidad de otra persona, alias EL SO

No es que no quieras darles espacio, es que quieres estar cerca de ellos y hacer algo con ellos porque olvidaste que puedes hacer algo por ti mismo y aún disfrutar de tu propia compañía. Quieres la atención de los demás para poder escapar de la realidad de que no sabes qué hacer cuando estás solo.

Esto a tiempo creará algo que penetrará en su suela si habrá una ruptura y lo triste es que hará lo que sea necesario para que eso suceda, es decir, CAMBIARÁ POR ELLOS y se convertirá en alguien suyo. No, por miedo a no perderlos. Aterrador no es así? Que alguien te controle y ni siquiera te darás cuenta.

Quieres espacio? Bien, voy a ver crecer el pasto, la televisión está encendida y nadie la está viendo, sí muchas cosas que hacer solo.

En una relación tienes que cuidarte, la relación y tu SO

La parte sobre darle espacio a alguien también es beneficiosa en muchas situaciones: dejar que se enfríe, tomar una decisión importante, hacer caca y tomar una decisión importante, etc.

Si usted se une a los demás, es un signo claro de inseguridad que se derivaría de una falta de confianza. Puede practicar tomar sus propias decisiones, lo que no necesariamente significa hacer las cosas por su cuenta, sino hacer lo que usted quiere hacer, ya sea que haya otros o no. Elija unirse a un grupo que sea específico para sus gustos, pasatiempos, intereses, etc., por lo que no está confiando en otros para que lo acompañen o entretengan.

Ir solo a la playa, ir de compras o ir al cine. elige una actividad e invita a otros a que te acompañen para que no siempre te estés uniendo con ellos y también para que piensen en ti como iguales en lugar de en la etiqueta. Es posible que estos no resuelvan el problema en su totalidad, por lo que, si es necesario, piense en la hipnoterapia para tener confianza, se sorprenderá de lo bien que ayuda y con qué rapidez. xx

Cuando te das espacio a ti mismo, en realidad también le estás dando espacio a los demás.

Lo único que importa es que USTED sienta y posea emociones positivas.

Otros se comportarán de manera diferente y de manera positiva hacia usted si usted

RELAJARSE

Porque TÚ eres el centro de TU universo.

Todo es vibratorio, todo es energía.

Tú eres el creador de tu propia realidad.

Cuida tu propio bienestar y todo lo que has pedido comenzará a aparecer.

en tu realidad

Mucho depende de si eres un chico o una chica. Si eres una chica, simplemente dejas que él dirija. No lo contactas, dejas que él te contacte. Si no tienes noticias de él durante una semana o más, puedes enviar un mensaje de texto que diga algo como: “No te estoy ignorando, solo te estoy dando el espacio que querías”. Espero que estés bien ”. NO le pidas que te conteste cuando esté listo. Eso le sonará como una demanda.

Si él no ha pedido espacio, pero sabes que eso suele ser un problema para ti, lo haces casi de la misma manera. Pero si envía un mensaje de texto después de aproximadamente una semana, simplemente diga algo como: “Hola. Espero que tengas la oportunidad de estar fuera de algunos. Es un día tan hermoso “.

Si eres un chico, es un poco más difícil. La idea general es hacerle saber que siempre estás ahí para ella. Puede enviar mensajes de texto o correos electrónicos como el que sugerí en el párrafo anterior. Pero ya que usted es el líder, no puede esperar a ser contactado. Entonces, en tu próxima cita, quizás puedas decir algo como: “Siempre me encanta pasar tiempo contigo, pero si no tienes tiempo, solo avísame”.

Si el problema es que sabes esto, simplemente no puedes retroceder lo suficiente, entonces la única respuesta que puedo pensar darte, simplemente hazlo. Reúnase, piense en el panorama general, no en cómo se siente en este momento, y use su autodisciplina.

No hay nada como “dar algo de espacio”.
Esta frase es muy mal entendida.

Cuando dices que no le das suficiente espacio a tu pareja, asumo que le pides / fastidias a él / ella más de lo que se necesita. Tal vez te estás metiendo demasiado en su vida personal.
Sin embargo, para alguna otra relación, las mismas cosas podrían ser una fuerza motriz. Por ejemplo, a alguien le gusta cuando su pareja se adentra demasiado en su vida personal. Tal vez porque él / ella ha estado demasiado solo por mucho tiempo. etcétera, etcétera.

Lo que estoy tratando de decir es que no hay reglas duras y rápidas para las relaciones, especialmente cuando se trata de espacio personal.
Debido a que cada persona es diferente y dependiendo de su patrón emocional, algo puede ser malo para una relación, y lo mismo puede ser bueno para otra.

Tienes que estar al tanto de tus problemas.
Después de todo, hay una razón por la que está invadiendo el espacio personal de sus socios.
No sé cuál es el problema, tal vez un pasado difícil o lo que sea, pero estoy seguro de que una pequeña introspección no hará daño.
Buena suerte.

Dar espacio es algo que es necesario en cualquier parte. Puede que seas una gran persona, pero demasiado de una gran cosa a veces no es genial. Piensa en ello como comer tu comida favorita. Si lo comieras tan a menudo, probablemente ya no lo consideres tu favorito. Disfrutarlo en combates y circunstancias le permite saborear el sabor y amarlo cada vez más a medida que pasa el tiempo.

Espero que eso te lo explique de una manera que te des cuenta de que es importante. Intente elegir un pasatiempo que pueda hacer usted mismo, o lea, escriba, vaya a su computadora si tiene uno y juegue o mire películas y esas cosas. Estas son solo cosas simples que puedes hacer para distraerte mientras le das espacio a los demás.

Solo déjalos en paz.

¿Sabes lo molesto que es estar cerca de alguien todo el tiempo? Incluso tus padres podrían cansarse de ti, entonces, ¿por qué crees que tus amigos o tu amante podrían soportar que estés cerca tanto?

Si puedes sentir empatía con la sensación de estar cerca de alguien que te molesta, entonces eso debería ayudarte a entender tus límites cuando se trata de estar cerca de personas por un período de tiempo.