Puedo relacionarme de alguna manera u otra. Soy un tímido introvertido … pero lentamente he salido de mi caparazón. Mi primer consejo es: sé tú mismo . No te preocupes si les gustas o no, lo más importante es que te gustes a ti mismo.
A continuación, mencionó que tiene un mal genio … Trate de encontrar algunas habilidades de afrontamiento para enfrentarlo. Encuentra cosas que te calmen y que trabajen … En cuanto a la inmadurez, eso se puede arreglar con tiempo, sabiduría y experiencia.
Es bueno que hayas salido y te hayas unido a clubes. Esa es una gran manera de conocer amigos. Únase a clubes o eventos en los que USTED ESTÁ interesado, y puede conocer a alguien con ideas similares.
Ser social es una habilidad que se puede aprender … Cuando fui por primera vez a la universidad, era tímido (ahora soy algo tímido, pero sociable … incluso tengo una carrera que requiere habilidades sociales), y comencé a darme desafíos sociales. Me obligaría a decirles a todos los que caminaban a mi lado, “hola”. Yo sonreiría tanto como pueda. Conscientemente arreglé mi postura, etc. Me concentré en las pequeñas cosas , y tomó tiempo. Confía en mí, las pequeñas cosas que hacen horas extras marcarán la diferencia.
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Aquí hay algunas técnicas sociales rápidas para probar (algunas tomarán tiempo para dominarlas):
– haga preguntas abiertas (por ejemplo, ¿cómo es su día?), No preguntas cerradas (es un truco que utiliza mi profesión para averiguar más sobre el paciente o la persona con la que estamos hablando. También, haga un seguimiento con más preguntas abiertas basadas en su respuesta. Las preguntas cerradas son preguntas que terminan con la persona que dice “sí” o “no”. Por lo general, este tipo de preguntas puede acortar una conversación.
– Pregúntele a una persona sobre sí misma … (A la gente le encanta hablar de sí misma)
– sonreír
– Tener una buena postura corporal … también practicar la postura abierta.
– practico ser asertivo y confiado … esto es algo en lo que estoy trabajando actualmente.
Ser social es una HABILIDAD. Como mencioné anteriormente, puede aprenderse y, como cualquier habilidad, requiere práctica para afinar. Pero también recuerda: nunca tengas miedo de ser tú mismo.