Cómo restablecer conexiones sociales significativas desde cero

Saliendo bastante a menudo. Sal a dar pequeños paseos por la mañana o por la tarde. Saluda a todos los que veas la segunda vez y así sucesivamente. Pase algún tiempo con personas que se encuentren en el camino o en un café local y pídales que se quede con ellos. Cuando alguien pide algo, asegúrate de ayudarlo tanto como puedas. Además, asegúrese de preguntarles su progreso cuando se reúna con ellos la próxima vez.

Más interacciones y saber un poco sobre las personas que has conocido es una buena cosa. Aplicaciones como WhatsApp pueden ser de gran ayuda. Cuando encuentre una persona interesante, no dude en intercambiar números y pregunte si están en WhatsApp. Comparte chistes, noticias o envía “Hola” y “Cómo estás” con más frecuencia.

Cuando esté fuera de su casa, sonría en su cara. Es bueno para tu estado de ánimo y salud también. Cuando te encuentres o veas a tus vecinos, amigos y conocidos con una sonrisa amable, un sentimiento de respeto por ti nacerá automáticamente en su mente y corazón.

Todas estas pequeñas cosas deben hacerse sin esfuerzo y habitualmente. Tráelo a tu alma y naturaleza. La gente comenzará a conocerte como una persona de buen carácter y buena conducta. Y así es como puede recuperar un estado conocido, simpático y respetado en la sociedad.

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