Desde mi experiencia personal sugeriría,
Evite ver películas, especialmente películas nuevas en cines hasta que sepa que está emocionalmente estable (varía de una semana a un mes, a veces incluso más) . Porque ver películas como (500) Días de verano (película de 2009) desencadenará recuerdos de tu ex .
Después de todo, los seres viscerales y las películas confían en este hecho para atraer audiencias. Esto hará que te sientas ansioso y te asustes aún más al liberar una hormona llamada cortisol, que también atornilla tu día e incluso la noche.
Además, debido a que estás sufriendo de privación de oxitocina, ya tienes síntomas de abstinencia similares a un adicto a la heroína. Se necesita un poco de esfuerzo y tiempo para superarlo. Mi sugerencia sería simplemente evitar por completo las películas románticas, ¡incluso las que tratan sobre rupturas porque también tienen romance en ellas!
Si aún quieres ver algo para mantenerte enganchado, entonces mira algo que no tenga nada que ver con lo que estás pasando. (También evite películas deprimentes como las de Clint Eastwood (actor, director). No desea más tristeza, ¿verdad?)
Para sugerir algunos de mis favoritos
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- Como perdonarme por haber botado a mi ex
The Blind Side (película de 2009) Género – Biografía, Drama, Deporte
En
Imagen de cortesía-
( “Cartel del lado ciego” por fuente. Licenciado bajo uso justo a través de Wikipedia – https://en.wikipedia.org/wiki/File:Blind_side_poster.jpg#/media/File:Blind_side_poster.jpg )
El género de las cosas: misterio, horror, ciencia ficción
En
Fuente de la imagen: “ThingPoster” por el departamento de marketing de Universal. – [1]. Vía Wikipedia – Archivo: ThingPoster.jpg
The Damned United (película de 2009) Género- Comedia, Drama
Fuente de la imagen: “The damned united poster” por Source. Licenciado bajo uso justo a través de Wikipedia – Archivo: The damned united poster.jpg
Lock, Stock and Two Smoking Barrels (película de 1998) Género – Crimen, Comedia
En
Fuente de la imagen: “Lock, Stock and Two Smoking Barrels 2” por Source. Licenciado bajo uso justo a través de Wikipedia – Archivo: Lock, Stock and Two Smoking Barrels 2.jpg
Y después de que te recuperes, puedes ver películas como (500) Días de verano (película de 2009), etc. ¡solo para aumentar tu ego! Pero hasta entonces solo trata de hacer las cosas que amas que no la involucren. Como hacer ejercicio, aprender música, comprar cualquier cosa que te haga sentir mejor.
Mención especial – Mad Max: Fury Road (película 2015)