Lo que tiene mi amigo es “Congelación cerebral”, como lo demuestra el inicio de la condición descrita en sus circunstancias al inicio de la escuela secundaria, donde los adolescentes experimentan por primera vez la gran ansiedad de la interacción social y las presiones relacionadas con la comunicación y la interacción humanas. Nada de lo que hacemos es tan exigente cognitivamente como interactuar con otras personas. Puede ser absolutamente castigador y exigente de nuestras capacidades mentales y emocionales debido a la complejidad y la recompensa / fracaso para negociar con éxito estos contactos y contratos sociales. Las personas son el 99% de cualquier cosa y todo lo que hacemos, por lo que es imperativo que encontremos medios para hacer que las interacciones funcionen para nosotros socialmente.
La buena noticia aquí es que todos tienen estas tensiones. Hay quienes encuentran la combinación para ellos mismos que funciona lo suficientemente bien para la sociedad, [incluso si es solo la familia y / o algunos amigos] para que se sientan parte de un grupo y un miembro contribuyente de ese grupo y, por lo tanto, tengan éxito y, por lo tanto, feliz. La otra buena noticia es que no necesariamente tiene una condición permanente con respecto a todo el diagnóstico presentado para su consumo. Mi consejo para ti es: No acepte tener un diagnóstico con nombre como parte permanente de usted, porque no es así a menos que decida permitirlo. Hay dos tipos de personas, héroes y víctimas. Las víctimas buscan simpatía mientras los héroes trabajan para superar todos los obstáculos. Para revertir el curso ser un héroe. Quieres saber cuál es tu problema, se relaciona con otras personas, típicamente verbalmente. Esta es la causa raíz de todos sus problemas. Ahora, ¿qué hacer al respecto? Necesitas aprender a hablar con la gente. Primero, piensa en dónde has tenido algún éxito, ¿qué funcionó para ti? Luego comience de a poco, con una persona que conozca y trate de tener una interacción breve y exitosa con esa persona. Puede ser un miembro de la familia o alguien cercano a usted. Tenga en cuenta la falta de estrés en el que se encuentra cuando hay una persona con la que está familiarizado, a diferencia de alguien con el que no está familiarizado y el grado asombroso de complejidad desconocida que se presenta con esa situación. Desarrollarás habilidad y confianza mediante pequeñas interacciones exitosas con más personas. Cuando estés en público, haz el esfuerzo de hablar con todas las personas con las que te pongas en contacto para practicar tus habilidades. Para hacerlo bien, siempre sea amigable, escuche atentamente mientras alguien le esté hablando, hágale preguntas relevantes sobre lo que dijo y siempre trate de decir algo complementario y agradable a esa otra persona para que se sienta bien. es bueno consigo mismo y ganará una habilidad considerable en la interacción social y la gente lo recordará con cariño y se alegrará de verlo e interactuar con usted en mayor medida. El resultado neto de esto es que se absolverá de su estrés social, sus “condiciones” médicas, y estará libre de estrés, socialmente exitoso y tranquilo, y finalmente será feliz. Mucha suerte amigo mío, puedes hacerlo y creo que lo harás.