Hola amigo,
Bueno, puedo entender por lo que está pasando, estoy seguro de que debe ser difícil para usted enfrentar su situación.
Amigo como el duelo es un proceso que puede diferir de una persona a otra, de manera similar también puede diferir de una situación a otra. Por ejemplo, su papá era alguien muy cercano a usted y estuvieron juntos durante 18 años, por lo que sus sentimientos por él difieren del sentimiento que tenía por su amigo. Llorar no siempre significa llorar, a veces simplemente sentirse mal también significa que estás sufriendo porque el nivel de dolor es diferente, sí, te sentiste mal cuando murió tu amigo y eso significa que te sientes triste, no siempre es necesario llorar.
Pero sí, si crees que no te molesta llorar y sientes que tener algo dentro, entonces sí, entonces probablemente deberías trabajar para clasificarlo.
Espero haber podido responder a su pregunta. Hay muchas preguntas como esta a las que nos enfrentamos con mucha frecuencia y sé que esas preguntas nos molestan mucho y es bueno que obtengamos también las respuestas de estas preguntas. Uno no debe mantener esos asuntos dentro. En su lugar puedes usar
Su DOST: un sistema de apoyo emocional y discuta anónimamente con psicólogos expertos para obtener orientación y asesoramiento sobre las cosas que nos molestan.
¿Por qué no pude llorar cuando murió mi amiga?
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En realidad, una de las reacciones de duelo más profundas es el shock, que lleva a la incapacidad de llorar. Es posible que tenga que hacer un trabajo de duelo con un consejero profesional. Sin embargo, ¿es que te sientes triste y no puedes llorar o no te sientes triste? En cualquier caso, creo que el asesoramiento ayudará.
Su experto en bienestar privado limitado
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