¿Cuál sería la mejor manera de hacerle saber a un amigo que no quieres fumar con ellas (sin sonar como un gatito)?

Dar tus razones y defender tu posición es la mejor manera de no sonar como un coño. Sea decidido y hable con confianza acerca de sus sentimientos.

Si no pueden respetar las decisiones de sus amigos, especialmente en cuestiones de (presumiblemente) actividades recreativas, eso dice más sobre ellos que usted.

Solo asegúrese de estar informado: los riesgos, los beneficios, los resultados y las interacciones complejas relacionadas con la marihuana y el cuerpo humano (así como con la cultura humana). Tener información sólida y una postura sólida es a menudo la mejor manera de manejar las decisiones evaluadas socialmente dentro de grupos de pares personales.

No leí las otras respuestas, así que espero que no esté siendo repetitivo. Tengo un amigo que es un fumador de olla regular. Lo intenté varias veces por su insistencia. Finalmente, dije, odio estas cosas. Me prueba la boca y tengo ganas de comerme todo a la vista. Fin de la discusión. Ella se ha movido ahora, así que no hay más problemas con ella.

Tú dices: “No, soy genial, hermano. No es lo mío, prefiero tomar una cerveza fría”.

La mayoría de esas cosas que “suenan como un gatito” están en tu propia cabeza, tus amigos (si son amigos reales) simplemente se encogerán de hombros y lo aceptarán.
Soy un adicto en recuperación, y me tomó mucho tiempo aprender a decir que no … Pero en realidad no es tan difícil.