¿Por qué no puedo expresar mi corazón a alguien, incluso a aquel en quien confío?

Answer 1

Las personas que enfrentan dificultades para expresar sus emociones son, en la mayoría de los casos, aquellas cuyas necesidades emocionales no fueron satisfechas por sus cuidadores.

Las personas que han sufrido negligencia por parte de sus padres, parejas románticas o cualquier otra figura de apego, tienen más probabilidades de reprimir sus sentimientos.

Si se abusa emocionalmente, mediante la trivialización de los sentimientos o el encendido de gas, uno desarrolla desconfianza hacia las personas. A menudo, en tales casos, la persona se siente abrumada por su temor a ser mal entendida o percibida como débil. Esto les impide abrirse a las personas.

Suprimir la emoción de uno también puede ser una respuesta a sentimientos sexistas desenfrenados en la sociedad. Por ejemplo, “Los niños no lloran”, “Hombre arriba”, etc. son frases admonitorias muy usadas para los hombres. Los hombres que son emocionalmente expresivos se llaman “mariquitas”. Las mujeres por otro lado están acusadas de “jugar la carta de la mujer” por manipulación, si se expresan emocionalmente.

Vivimos en un mundo insensible y, como resultado, desarrollamos capas de escudos para protegernos contra cualquier posible daño. Sin embargo, se sabe que la supresión emocional causa más daño que ningún bien.

(Este artículo puede ser útil: la supresión emocional causa daños graves a cuerpos, mentes y espíritus)

Answer 2

Aah No estás solo mi querido amigo.

Le pasa a la mayoría de la gente. Realmente no tengo una respuesta para tu parte de la pregunta ‘Por qué’. Rasgos que supongo.

Pero, supongo que está bien mantener algunos sentimientos por ti mismo. Tratar demasiado duro lo hace artificial. Lo que es peor.

Answer 3

Esta es mi primera respuesta en Quora My Dear,

Lo único que te está arrastrando de vuelta de la confianza es el miedo … Miedo a creer y sabes qué Miedo es lo peor que una persona puede tener, sin consideración alguna, del aspecto.

Pero salir de esto no es una cosa difícil, pero lleva tiempo y la duración depende de usted. Comenzar a tener una perspectiva positiva hacia la gente y la sociedad y, por supuesto, es algo difícil de hacer, pero hay un dicho

“No dejes que el temor al tiempo que lleva lograr algo se interponga en tu camino. El tiempo pasará de todos modos; igual podríamos poner ese tiempo de paso al mejor uso posible ”

Puede ser que hayas enfrentado a personas negativas o fue tu mentalidad negativa lo que te devolvió la confianza. Aprende a ver lo bueno … solo lo bueno en las personas … siéntete libre de compartir cualquier cosa y ser honesto. Algún día podrás tener confianza en la gente.

Answer 4

Muchas personas tienen esta restricción cuando se trata de expresar sus sentimientos. El tuyo no es diferente. Sin embargo, si quieres deshacerte de él, házmelo saber. 🙂