La mayoría de las personas forman alianzas en el lugar de trabajo como una táctica de “supervivencia”. Cuanto más confían en esta estrategia, mejor están en ella. Y realmente parece que están estableciendo una verdadera amistad pero solo se parece a una.
Olvídate de ayer. Comience fresco mañana. Haga su trabajo, sea cordial con los saludos diarios y la interacción necesaria para hacer su trabajo, pero tómese sus descansos por su cuenta. Salga a almorzar, tome un descanso, coma bajo el sol, lea si puede, deje que la música alivie el estrés del día y regrese recargada, sin preocuparse por nada en el mundo. ¿Suena imposible? Bueno, finge hasta que lo hagas. Cambia tu historia. ¿Por qué centrarse en piezas rotas, cuando puede estar en su camino para sentirse completo de nuevo? Confía en que puedes, incluso por tu cuenta.
El trabajo es solo un trabajo. Si es el único lugar en el que estás interactuando, la gente comienza a buscar otros lugares para hacer conexiones si quieres nuevos amigos. Los chismes de oficina son baratos y olvidables. No vale la pena insistir en ello.
Entonces, ¿cómo haces la transición? Camina en el mañana como nada. Mantenga una interacción liviana con los compañeros de trabajo, deje de pensar en lo que están pensando o diciendo y solo saludelos con confianza y una sonrisa. Son solo dos palabras: buenos días. Evita las conversaciones prolongadas: Ooh, lo siento, estoy muy ocupado, tengo que correr. Y pronto, ellos estarán chismeando sobre algo o alguien más. Estás mejor sin ellos.
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