¿Cuáles son las cosas que haces pero te sientes culpable después de hacerlo?

Dormir hasta tarde a las 10 o las 11 de la mañana . Cada noche decido que me despertaré a las 6 am y comenzaré a estudiar a partir de las 7 am, pero mis ojos se abrirán a las 9 y no salgo de mi cama hasta las 10 pensando que comenzaré a estudiar a partir de mañana y lamento haber perdido el día.