Me gustaría deshacerme de la respuesta de Malika Sachdeva porque estoy de acuerdo con sus pensamientos, pero me gustaría expresar algunas otras ideas desde una perspectiva que no es del INFJ.
Primero, hay ciertos tipos que no son naturalmente empáticos. Creo que así es como están “hechos” (la naturaleza). Hay otras personas que, a través del medio ambiente (crianza), se han vuelto insensibles y / o egocéntricas.
Creo que, hasta cierto punto, la empatía puede ser una habilidad aprendida. Entonces, para aquellos que no están dotados naturalmente con la capacidad de empatizar, se puede enseñar a través de la instrucción directa y el modelado de roles. Estas personas se convertirán en adultos que pueden empatizar, pero nunca les llegará de forma natural. Como cualquier otra habilidad, cuanto más la practican, más fácil será. Pero nunca será una segunda naturaleza. Tendrán que pensar , no sentir, su camino a través de él. Siempre llevará esfuerzo. Si su entorno infantil fue uno que alimentó la habilidad de empatía, pueden, sin embargo, volverse bastante buenos en eso.
La empatía natural es “repartida” a cada persona en diversos grados. Algunos se dan más que otros. Los INFJ están dotados de una enorme cantidad de empatía. Es verdaderamente un regalo. No solo para aquellos que se benefician de su empatía, sino también para el INFJ, ya que claramente esta capacidad tiene el potencial de inspirar a otros, de acercar a otros y de ayudar al INFJ a conectarse y vincularse con otras personas. Verdaderamente, en mi opinión, el don más importante, humano y espiritual que se puede dar a una persona.
La otra cara es que, como INFJ, esperas recibir la misma cantidad y profundidad de empatía que das. Pero la mayoría de las personas simplemente no pueden proporcionar eso. Además de no tener la habilidad o la habilidad, la mayoría de las personas están tristes, principalmente enfocadas en sí mismas.
Hay, sin embargo, otros tipos de empatía, mi tipo (INFP) es uno. Podemos “ponernos en el lugar de los demás y sentir lo que sienten”, pero se deben cumplir ciertas condiciones. Uno es una comprensión de lo que la persona está sintiendo; y la otra es nuestra creencia de si su sentimiento es o no “justificado”.
Entonces, como Malika explicó tan elocuentemente, creo que la función de Ni dominante del INFJ puede hacer que sea difícil para ellos explicar a los demás cómo se sienten y por qué lo sienten. Puede que ni siquiera lo entiendan completamente ellos mismos. Nuestros sentimientos se basan en nuestros pensamientos, que se basan en nuestras percepciones de la realidad. Entonces, si el INFJ es incapaz de articular esa cadena, desde la percepción de la realidad a través de su proceso de pensamiento hasta las emociones, otras personas (quizás incluso, ¿me atrevo a decir que otros INFJ?) Pueden no entender cómo el INFJ llegó a la “conclusión” (pensamientos). ) que hicieron desde el evento desencadenante (“realidad”), y en algunos casos, por qué esos pensamientos / conclusiones desencadenaron la emoción resultante. A veces, el propio INFJ ni siquiera es capaz de articular lo que está sintiendo y esperar que otros puedan escalar dentro de sus almas y saber lo que están sintiendo. Ningún humano puede razonablemente esperar hacer esto. Incluso el INFJ!
La segunda condición, nuestra creencia de si su sentimiento es o no “justificado”, suena muy crítico pero es clave para entender la perspectiva de otra persona. Cuando escucho a alguien expresar sus sentimientos hacia mí, por lo general puedo entender su perspectiva, pero no necesariamente lo apoyo o estoy de acuerdo con ello. ¿Puede esto ser mal interpretado como una falta de empatía? Supongo.
Si alguien me dice algo que sucedió de lo que no formé parte, sé que ya estoy recibiendo su versión sesgada (su percepción) de lo que realmente sucedió. Por lo tanto, tengo que tener en cuenta a la persona que me cuenta la historia y filtrarla a través de los prejuicios que sé que esa persona tiene. Entonces, ya, mi percepción del evento es algo diferente a la percepción de la persona. Naturalmente, los pensamientos que se generan a partir de esas diferentes percepciones de ese evento serán únicos. Entonces, por supuesto, los sentimientos que siguen a esos pensamientos serán diferentes. Sí, lo admito, a veces puedo desafiar los sentimientos de la persona. Voy a desafiar su percepción del evento. Algunas veces presentaré la perspectiva de la tercera parte de por qué dijeron lo que dijeron o hicieron lo que hicieron, lo que puede afectar los pensamientos de uno sobre el evento. Y por último, sí, a veces me pregunto por qué estos pensamientos y procesos de pensamiento provocaron esas emociones.
Entonces, para el INFJ derramando sus sentimientos hacia mí, puedo parecer que no soy empático. No es verdad. Sí, cuestiono las “fallas” en el razonamiento de las personas, sus suposiciones, sus expectativas, etc. Principalmente porque muchas personas interpretan los eventos a través de sus propias lentes estrechas egocéntricas (sí, incluso los INFJ). Si un INFJ está molesto por algo que alguien dijo o hizo, no puedo evitar ver o imaginar lo que realmente significó la otra persona o por qué dijeron lo que dijeron o hicieron lo que hicieron.
Pregunte a cualquier persona que trabaje con el público: servicio al cliente, comercio minorista, industria de servicios, lo que sea. Las personas en esas posiciones están en el extremo receptor de mucha ira, hostilidad, rudeza, arrogancia, etc., que pueden ser completamente inmerecidas. ¿Por qué el cliente trató a esa persona de esa manera? Por lo que sea que estén pasando en sus vidas en ese momento. Me gustaría decir que estoy por encima de ese comportamiento egocéntrico, pero lamentablemente, no lo estoy. He tratado brevemente a las personas de servicio cuando no me siento tan bien conmigo mismo. Realmente no tiene nada que ver con la persona de servicio.
Entonces, lo mismo es a menudo cierto con nuestras interacciones entre nosotros. ¿Es correcto que las personas hagan esto y se traten de esta manera? No. ¿Es común? Sí. Cuando no nos sentimos muy bien con nosotros mismos, tendemos a eliminarlos de alguna manera con los demás, incluidos nuestros amigos y familiares. Creo que los INFJ pueden tener una tendencia a sentir que son la razón de la mala conducta o la maldad de los demás. Y que la persona ofendida está enojada o molesta con el INFJ cuando ese no sea el caso. Todos necesitamos tener un “control de la realidad” de vez en cuando y tener una persona externa que desafíe nuestras percepciones de la realidad.
Entonces, si hago esto con un INFJ, ¿él / ella pensará: “No me entiendes” o “No sabes cómo me siento”? Si es así, ¿es realmente lo que no entendemos o es lo que queremos que sea más abierto con respecto a la percepción de los eventos y la comprensión de los eventos (por qué tal y como lo hizo esa cosa)? ¿Los INFJ nos malinterpretan y nuestras respuestas no son empáticas o cariñosas?
Soy una persona muy empática, pero no toleraré a la víctima crónica. Esa persona que al parecer intencionalmente malinterpreta las palabras y acciones de otros como ser maliciosos o vengativos hacia ellos. No estoy diciendo que esto es un rasgo de INFJ. Este “desorden” trasciende el tipo, pero he vivido toda mi vida con algunas personas como esta. Ya no puedo extender la empatía hacia ellos. Me siento frío y cruel cuando discuto las cosas con ellos. No puedo dejar de señalar su razonamiento defectuoso o su percepción sesgada. Una de estas personas simplemente deja de hablar y dice “no entiendes” y se apaga. ¿Adivina qué? Entiendo. Entiendo que está eligiendo ver los eventos bajo esta lente para que pueda seguir siendo la víctima. No jugaré en eso. Entonces, para estas personas, sí, supongo que no soy empático. En su lugar, quiero que cambien el paradigma. Cambiar sus gafas. Al final, es porque me preocupo por ellos. Quiero que sean felices y satisfechos. La única persona que se apaga claramente no quiere que nadie cambie su versión de la realidad. Ella quiere ser la víctima. Ella esta cerrada No hay nada que yo ni nadie más pueda hacer.
La otra persona escucha mi perspectiva y la considerará cuidadosamente. Incluso, de vez en cuando, he cambiado su perspectiva sobre un evento y, como resultado, he cambiado sus sentimientos. Y no solo hacia ella, sino también hacia la otra persona.
Entonces, si siento que tu percepción de la realidad es bastante cercana a lo que realmente sucedió y por qué sucedió, y estoy de acuerdo con tu proceso de pensamiento, tendrás 100% de empatía de mi parte. Supongo que soy un donante de empatía condicional.
Entonces, INFJ, tal vez no recibas el mismo nivel de empatía que tienes, pero eso no debe confundirse con no recibir el mismo nivel de atención. Algunas personas que se preocupan mucho simplemente no pueden dar su nivel de empatía. Otros pueden ser empáticos condicionales, como yo soy. Pero todavía me importa. Me preocupo mucho por las 2 personas que mencioné anteriormente. No puedo extender el 100% de empatía a ellos o a ti en todo momento. Pero si retengo mi empatía, es porque me importa más ayudarte a desarrollarte como persona que a sentirte bien o justificado en tus sentimientos.
Lamento que esto se haya convertido en una disertación, pero quiero que los INFJ sepan y entiendan que la empatía, si bien es un regalo, también puede ser una muleta para quienes la reciben. Para ayudar verdaderamente a las personas, necesitamos hacer más que empatizar. Y a veces eso incluye desafiar los patrones de pensamiento egocéntricos de las personas, para ayudarlos a liberarse de suposiciones y percepciones negativas que les impiden ser lo que deben ser. Para ayudar a las personas a convertirse en su mejor ser.
Gracias por dejarme contribuir a esta discusión.