Un viejo amor me está poniendo triste, y no puedo olvidarme de ella. Compartimos grandes momentos. Más de 3 años han pasado desde nuestra separación. ¿Puede la hipnosis ayudarme a olvidarla?

Sí. La hipnosis puede hacerte olvidar pero, como terapeuta, nunca haría eso. Es como dijo el usuario de Quora, una experiencia es una lección difícil de obtener y no se debe olvidar. Sin embargo, la hipnosis puede ayudarlo a disociar los sentimientos de esa experiencia para que no se sienta tan mal como usted.

La disociación del sentimiento no es lo mismo que olvidar. Imagínese si, de niño, le dijeran que hiciera algo y le dieran dulces como recompensa. ¿Te sentirías feliz? Por supuesto que estarías extasiado. Pero, ¿y si le dieran dulces como adulto? Probablemente no sentirías nada significativo. Esa es la disociación del sentimiento. Aún recuerdas el sabor de los dulces pero te sientes bien al respecto.

Eso es lo que un buen hipnoterapeuta puede hacer por ti. Aún recordarás, pero te sientes neutral.

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Estoy de acuerdo con los otros comentarios de que la hipnosis no está diseñada para ayudar a la gente a olvidar. Sin embargo, es útil para hacer avanzar a las personas. Ayudamos a aumentar la confianza de las personas en sí mismas para que, en lugar de buscar respuestas en el pasado, empiecen a pensar en el futuro. Cuando comiences a concentrarte en mejorar tu vida ahora y encontrar a alguien más, los recuerdos de este viejo romance comenzarán a perder su significado.

La hipnosis o la PNL pueden ayudarlo a cambiar la sensación que tiene. Como se mencionó en otro comentario, podemos hacer que se disocie del sentimiento para que cuando vea a esa persona ya no sienta lo mismo. Con el tiempo eso suele suceder a la mayoría de la gente de todos modos. Con la hipnosis simplemente estamos acelerando un proceso humano común.

La hipnosis no es una varita mágica que la borrará de tu mente. Sin embargo, un hipnoterapeuta es un terapeuta que puede ayudarlo a lidiar con pensamientos obsesivos y malos hábitos.

No, eso probablemente no va a pasar. La hipnosis te ayudará a pasar de ella y aceptar el rechazo. Nunca la olvidarás por completo. Solo te sentirás emocionalmente más fuerte, si estás dispuesto a serlo.