1. Pensando menos en tu ex : te das cuenta de que ya no estás pensando en tu ex todo el tiempo y ya no te torturas a ti mismo por lo que podría haber sido. Incluso cuando piensas en tu ex de vez en cuando (lo cual es perfectamente normal), no te hace sentir triste, enojado, herido, amargado, etc. Puedes recordar los bienes que compartiste sin estallar en lágrimas. .
2. Trazar : has aceptado que tú y tu ex no están volviendo a estar juntos, y has dejado de orar por la reconciliación.
3. Música : puedes escuchar música que te recuerde a tu ex sin ser un desastre emocional. Y ya no todas las canciones de amor te recuerdan a tu ex.
4. Imágenes : Puedes mirar fotos antiguas tuyas y de tu ex con una especie de desapego. Claro, aún puedes sentirte un poco sentimental, pero no estás rompiendo en llanto pensando en los viejos tiempos, y cualquier contratiempo que sientas es breve.
5. Finalización de la carrera : no sientes la necesidad de demostrarle nada a tu ex, por ejemplo, si deseas toparte con tu ex para mostrar un nuevo “reemplazo” para que puedas demostrar que has avanzado.
6. No tomar venganza : estás contento, o al menos indiferente, cuando escuchas que te va bien y que no estás celebrando en secreto la desgracia de tu ex.
7. Búscalo donde quiera que vayas : no miras en las tiendas, bares u otros lugares donde podrías estar, esperando encontrarte con él. Sin embargo, si te topas con tu ex, y tu corazón se acelera un poco, aparentemente no significa que no estés sobre él / ella.
8. Volver a visitar lugares de interés anteriores : puedes regresar a los lugares donde tú y tu ex solían ir, que has estado evitando desde la separación.
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