Leí tu pregunta y comentario y todo lo que puedo decir es que lo que sientes es normal para una ruptura, especialmente a la edad. Sé que no ayudará mucho pero es normal.
Vas a tener que volver a entrenar tu cerebro para concentrarte en el aquí y el ahora. Sé que es más fácil decirlo que hacerlo, ¿no?
Cuando somos jóvenes, tendemos a invertir más de nosotros mismos demasiado rápido en nuestras relaciones, por lo que el dolor de una ruptura puede ser más intenso. Especialmente en los años en los que aprendes más sobre quién eres realmente como individuo.
Lo que puede ayudar es recordarse lo importante que es su educación para su propia vida y su futuro. Muchas veces terminamos poniéndonos en desventaja al pensar demasiado en cosas que no están a nuestro alcance para cambiar.
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Ahora que has roto, necesitas encontrar cosas que te hagan feliz y que disfrutes. Aún mejor si se trata de cosas en las que tenía que comprometerse antes de que su causa estuviera en una relación. Pronto encontrarás que estar soltero es muy liberador. Una vez que hayas estado soltero por un tiempo, la relación correcta surgirá naturalmente.