¿Cómo, de manera realista, no te molesta o te preocupas por los hombres y las relaciones?

por haber tomado voluntariamente, obstinadamente ese primer paso.

debe haber escuchado acerca de una conclusión de la investigación de que estirar los músculos faciales hacia arriba, como cuando sonríe, incluso cuando no está contento, hace que su cerebro se distraiga temporalmente y comienza a sentirse mejor después de un tiempo, disminuye el estrés.

Esa es la clave! empiezas haciendo algo en tu vida que pensaste que nunca volverías a hacer y para tu sorpresa lo haces. tu respiras tu comes Te ríes cuando escuchas una broma divertida. Todavía encuentras a ese vecino lindo y esta vez quizás quieras invitarlo. no querías nada más que desperdiciar el uso de pijamas maleducados, pero cuando caminas a la escuela o al trabajo, notas que “se” viste y enciende tu deseo de usarlo y disfrutar de tu propia belleza.

La vida y tú sigues adelante. Es su cerebro pesimista, que se ocupa del efecto posterior de los levantamientos emocionales, lo que lo engaña al pensar que lo que está sintiendo es temporal / incorrecto / tonto, y así vale la pena. También he avanzado con innumerables amistades preciosas y extremadamente satisfactorias, gracias al trabajo transferible de mi padre, que es una lección que aprendes, que por mucho que sienta el dolor y la pérdida de perder a mi mejor amigo, me sentiré feliz de nuevo si lo intento. para abrirse Sentiré y disfrutaré mi vida una vez más con nuevas personas que enriquecen mi vida ahora, incluso si aprecio a las personas mayores. no te detengas en esas pre-ocupaciones negativas de tu cerebro.

confía en mí, puedes Cualquiera puede. das ese primer paso

La respuesta está en tu pregunta, ‘relaciones problemáticas’. Las relaciones pueden tener un problema que puede resolverse, pero cuando una relación se convierte en un problema para ti, debes saborear la verdad. Recuerde que cuando era niño, no recibir los juguetes favoritos era doloroso y también dejar a los padres el primer día de clases. Lloramos cuando perdemos a nuestros seres queridos. No nosotros Pero lo que sucede a continuación, lo superamos porque aprendemos la realidad de que nuestros seres queridos no regresarán. El dolor, la preocupación y las emociones a veces confunden la verdad y nos impide aceptarla. Sí, es difícil y extremadamente doloroso! Pero adivina qué, aprendemos. Aprendemos a ir a la escuela sin padres y aprendemos a recogernos cuando no obtenemos algo que no obtendremos. Aprendemos a seguir adelante.

Ahora, como adulto, las relaciones son significativas y no son realmente fáciles de dejar ir. Pero sí pasamos por malos tiempos y malas relaciones. No significa el fin del mundo. Lo difícil es ACEPTAR LA VERDAD. Si es problemático y otra vez, lo mejor que puedes hacer por ti mismo es saborear la verdad y no perder tu tiempo con el dolor.

POR OTRO LADO:

¿Qué pasa si decimos: “piensa en tu relación y en él”, “no sigas adelante”, “piensa en la relación problemática”? ¡Te seguirás frustrando! ¡Te seguirás frustrando innecesariamente! Continuará hasta que decidas ser fiel a ti mismo.

Mira. Como alguien que realmente, genuinamente, ha tenido una relación problemática en el pasado, lo que hice al final fue exactamente eso; Me “moví adelante”, así que podría dejar de “perder mi tiempo”. Luego “traté de no pensar en ello”, y simplemente fui a ver a Elsa en las partes “déjalo ir”.

Apesta cuando lo piensas, pero eso es todo lo que hay que hacer. ¿Qué quieres escuchar, que tal vez si siembras frijoles mágicos en tu patio trasero, la solución a todos tus problemas crecerá fuera de la tierra? No del todo cómo funcionan los frijoles mágicos o la resolución de problemas.

Esa es la respuesta más realista que puedo darte. A veces solo tienes que escuchar la verdad dura y fría, y si eres emocional o no cuando la escuchas, es algo que debes escuchar de todos modos.

Azucarar las cosas solo te da caries al final.