Quizás lo que estás experimentando es una sensación de temor, es decir, una intensa aprensión y miedo que surgen de una confrontación con tu propia fragilidad, impotencia o insignificancia. El hecho de que te recuerden tu propia mortalidad sin duda podría provocar temor, y los sentimientos de vergüenza que describas también podrían provocarla (tal vez por temor a ser “descubierto” y “excluido” por otros poderosos).
Los sentimientos ocasionales de temor pueden ser humildes y, en mi opinión, saludables (si le piden que reevalúe y tome mejores decisiones). Sin embargo, un temor más crónico puede ser un signo o síntoma de problemas psicológicos más graves que justifican consultar a un terapeuta o médico.