¿Recuerdas cuando tu amigo te dejó solo con el chico nuevo y asintiste torpemente 5 veces en cada una de sus declaraciones? ¿O cuando saliste corriendo de la tienda de comestibles en medio de las compras porque Holy Shit acabas de ver a un viejo amigo y por favor, por favor, no la dejes que me vea a mí? ¿O en el momento en que los colegas de tu novia te encontraron en medio de tu cita de café y te sentaste en una esquina con una sonrisa incómoda tropezando con las palabras y tratando de encajar en la conversación? Yo también.
¿Lo que hice?
Intenté estar presente en el momento , en la conversación. Dejé de hacer multitarea las conversaciones a las que me había acostumbrado tanto. No solo lo ayudará a comprender la opinión de otra persona, sino que también hará que otros se sientan interesados en la conversación. Así que la próxima vez que mi amiga me contaba cómo su superiora en la oficina la estaba marginando, yo estaba ocupada odiando a su jefe con ella y sin pensar en lo que voy a comer en el almuerzo. (O tal vez no. Siempre estoy pensando en la comida) (bromeando)
Comencé a pensar en la otra persona en la conversación. Yo los escucho Intenta ser lo más empático que pueda ser.
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Me pongo conscientemente en situaciones sociales. Una y otra vez hasta que no me hacía sentir ansioso. Hasta que aprendí el arte de socializar.
Comencé a hacer preguntas . En lugar de compartir mis puntos de vista y creencias en todos los lugares a los que iba, traté de conocer el punto de vista de la otra persona. Les pregunté sobre eso.
Mi principal problema era que no tenía ni idea de las normas sociales . ¿Qué? ¿No puedo ponerme los auriculares cuando salgo en un grupo de personas?
Lo que me ayudó aquí fue la experiencia . Hablé con personas socialmente activas, hablé con el guardia de seguridad del edificio, hablé con mi taxista, básicamente, en cada oportunidad. Aprendí algo de mis amigos sociales, y el resto por experiencia.
Las personas que son menos torpes socialmente son las que pasan más tiempo hablando con la gente.
Tuve mi parte de momentos incómodos, todavía los tengo. Pero en situaciones como estas ” Oh, lo siento, no salió como pretendía que fuera”. “No suena tan mal. No es tan aterrador como lo hacemos parecer en nuestra cabeza.
Todos han tenido su cuota de torpeza social. A veces vergonzoso, a veces grosero, a veces simplemente divertido. No te dejes intimidar por ello. Salgamos de nuestras zonas de confort.