¿Cómo le digo a un amigo controlador que simplemente ya no quiero ser amigo de una manera agradable sin herir sus sentimientos?

Es poco probable que no haya cierto grado de sentimientos heridos. Perder a un amigo duele, así de simple. Sin embargo, hay dos formas principales de hacerlo, que veo.

Primero, simplemente podrías dejar que las cosas se desvanezcan. Sal con ella cada vez menos, comunícate cada vez menos, hasta que estés distante.

Alternativamente, podrías ser sincero con ella y decir: “Lo siento, no quiero lastimarte, pero ya no puedo ser tu amigo porque controlas y eso afecta mi salud mental y emocional”. Esto será más doloroso para ella en el momento, pero le dará un final rápido y le dará una razón para que esto suceda. Esto le permitirá la oportunidad de mejorar para que pueda salvar sus otras amistades.

Creo que acabaría de empezar a decirle NO a tu amigo. Es una buena práctica para usted aprender a comunicarse y defender sus propios intereses.

Recuerda que nadie puede controlarte si eres adulto. Les da esa autoridad, por lo que tiene el derecho y el poder de recuperar esa autoridad.

Gaston tiene razón. No creo que puedas hacer lo que quieras, sin ofender.

Así que no lo hagas. Hay una forma convencional de manejar esta situación, probablemente milenios, y funciona. Sólo aléjate.

El control de las personas es manipulador. Si dices que ella es demasiado controladora, recibirás de ella “¡No lo soy!”, Y ahora estás en una discusión agotadora para la que no tienes uso.

Si ella llama y quiere reunirse y usted no quiere, solo diga que no puede. Nunca, nunca explique !!!! Las personas manipuladoras ven las explicaciones como apalancamiento para que puedan meterse en una situación en la que hacen lo que quieren o pierden una discusión.

Llamada telefónica: “Hola Betty, me gustaría ir de compras. Iremos a casa de Raymond, luego a casa de Madame, luego comeremos sopa y ensalada en Red River, luego tendremos tiempo para mirar unos zapatos “.

Tú (sintiéndote muy mal por lo que acabas de escuchar porque es exactamente el motivo por el que odias esta llamada), “oh, caramba, suena realmente elegante, pero no puedo hacerlo. Sin embargo, gracias por preguntarme. Lo siento, tengo que correr ahora. Gracias por llamar.”

No dices “No puedo llegar hoy”, porque ella te preguntará cuando puedas.

No dices “quizás otra vez”. Misma razón.

¿Así que lo entiendes ahora? Obtener autoprotección. Tal vez después de que ella llame una o dos veces, realmente tengas ganas de salir con ella, después de todo, ya que estás tomando el control de tu vida. Ten límites claros, y no hagas de la culpa. Es una enfermedad común entre las mujeres, que no necesitan. Epidemia, de hecho.