Haz lo que hice, intenta hablar con ellos de manera casual, sin tener que ser tu intención. Sin embargo, no lo fuerce, y deje que suene también. Debería ser bastante obvio si alguien, hombre o mujer, está interesado en su compañía o en lo que tiene que decir (o no). Cuanto más hagas esto, más te sentirás cómodo hablando con mujeres. Además, la mujer tiene que ayudarte si hay algún potencial romántico. Nuevamente, no hagas todo el trabajo y deja que ella haga algo para expresar interés también. No se olvide, debe tener una zona de confort con la mujer con la que está si la intimidad va a tener una oportunidad aquí, y esto debe comenzar desde el principio.
Sin embargo, no te culpes aquí por tus miedos. En todo caso, es la mayoría de las personas que te dicen que te relajes o que las mujeres también son humanas lo que en realidad crea el estrés y el dogma en torno a algo que no debería ser tan estresante como es. Te están diciendo que te relajes o pienses que las mujeres son seres humanos, pero luego apoyan que tu dogma haga todo el trabajo o respalde las rígidas normas de género. Quiero decir, gee, si las mujeres son simplemente humanas como tú o como yo, entonces no deberían tener más expectativas diferentes que las que tienes para ti. Culpo a los mensajes mixtos que la sociedad envía a los hombres sobre cómo relacionarse con las mujeres, probablemente por una gran cantidad de sus temores (y los de otros hombres).
En todo caso, algunos de los consejos que estoy leyendo aquí solo van a exacerbar más sus temores. En otras palabras, algunos de los comerciantes aquí le están diciendo que no sea femenino con sus características con respecto a las preferencias y expectativas de citas, pero luego le dicen que se rinda y respete esas mismas características en otra persona; las mismas características que se supone que debes despreciar al tenerte a ti mismo. No es de extrañar que tantos hombres teman salir, porque el paradigma y el doble estándar apestan.
No a todos los hombres les gustan las mismas cosas, y tienen diferentes preferencias. Si tienes tus propias preferencias que difieren de los tipos más agresivos, respeta ese elemento sobre ti mismo. Cuando las mujeres (e incluso otros hombres) ven que te respetas a ti misma, generalmente ellas te respetarán más a sí mismas. Esto es relevante para el OP porque la falta de experiencia en citas generalmente es la causa de este tipo de miedo. Lo sabría porque yo era similar a ti mismo. Espero que esto ayude.
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