¿Cómo un introvertido habla mucho con la gente sin sentirse agotado?

Answer 1

Seudo hablar: no hables, escucha.

Pseudohablar, en mis propias palabras, sería engañar a la otra persona para que piense que usted también está hablando por igual.

Somos humanos, necesitamos hablar, necesitamos compartir nuestros pensamientos, debemos reconocer la presencia de los demás. Esto es lo que nos separa de los animales. Pero también algunos de nosotros somos introvertidos, ¿y qué debemos hacer para participar en las discusiones sin sentir el “drenaje”?

La respuesta es pseudo parlante.

El pseudohablante comprende lo siguiente:

1. Escuchando. Escucha atentamente Mostrar interés por lo que la otra persona tiene que decir.
2. Mantenga el flujo. La otra persona puede hablar todo el tiempo, solo tienes que facilitar la conversación. Como empezar un nuevo tema, pedir opiniones sobre algo, etc.
3. Preguntas de seguimiento : haga preguntas de seguimiento para mantener a la otra persona comprometida. Hacer que la otra persona quiera hablar más. Las preguntas de seguimiento son cosas como: ” eso es muy interesante, ¿puedes decirme más?”, “¿Qué pasó después de eso?”, “Eso es increíble, ¿cómo puedo hacer eso?”. Esto haría que la otra persona hablara más y tú escucharías.
4. Superestrella: haz que la otra persona se sienta como una superestrella. Diga palabras como que es increíble, fantástico, que es una locura lo que hizo, wow, que es realmente bueno, etc. Esto haría que la otra persona se sintiera como una superestrella y definitivamente hablarían más. Ahora de nuevo, tendrías que escuchar.

El pseudohablante se puede dominar con un poco de práctica. La mayoría de las veces la gente solo quiere que alguien los escuche.

Answer 2

En general, no lo hacen. Si un introvertido, que recarga su “batería” yendo dentro de sus propias cabezas por un tiempo de inactividad, no tiene la oportunidad de irse solo para ganar espacio de otros, definitivamente se agotarán emocionalmente y de cualquier otra manera posible. Las personas invertidas no son necesariamente tímidas, o no están interesadas en hablar con otras personas, pero se encuentran constantemente “en” extraordinariamente agotadoras.

Answer 3

Bueno, puedes tratar de hablar en dosis, si esto tiene sentido; manteniendo los compromisos sociales al mínimo. Escuche lo que otros tienen que decir, “escuche de verdad”, e infórmese, participe, haga comentarios y luego continúe. No tiene que ser alguien que no es, y agotarse, pero permítase hablar sobre el interés que tiene usted también, para que algunas de sus necesidades sean atendidas por otras personas con las que se sienta cómodo socializando. Espero que esto te ayude, y he incluido un enlace para que lo visites

• ¿Por qué los introvertidos se sienten cansados ​​de socializar?

Nota: Aquí hay un fragmento del enlace de arriba.

Energía e introvertidos

Los introvertidos a veces pueden sufrir de cansancio como resultado de la socialización. Esto se debe a que a los introvertidos les resulta agotador estar en algunas situaciones sociales. Tendrá que aprender a proteger su energía como introvertido para no cansarse de socializar.

¿Por qué los introvertidos se sienten cansados ​​de socializar?

Se dice que los introvertidos obtienen energía al pasar tiempo solos o estar en la naturaleza. En contraste, un extrovertido obtiene su energía de estar cerca de las personas y estar en un lugar ocupado. Los extrovertidos no sienten la necesidad de pasar tiempo solos porque no se agotan al socializar.

Hay otra forma de interpretar esta situación. Puede explicar la razón por la cual los introvertidos se cansan de la socialización al ver que dan energía a las personas cuando socializan, mientras que los extrovertidos toman energía. Un introvertido se sentirá cansado después de hablar con un extrovertido, mientras que el extrovertido se sentirá con más energía.

¡Los mejores deseos!

Answer 4

Sí, no hay forma de evitarlo, los introvertidos se sentirán agotados de interactuar con la gente. La mejor esperanza es ser selectivo con quien pasas tu tiempo; personas que no consumen demasiada energía, personas con las que te sientes seguro y cómodo, y personas que realmente te gustan *.

Answer 5

Soy introvertido y converso haciendo preguntas a la gente. Si me interesa la persona con la que estoy hablando, lograría que sigan hablando de sí mismos y que escuchen atentamente. A veces, me alejo. Pero escuchar es mucho menos agotador que hablar, para los introvertidos.

Answer 6

Haga una o dos preguntas abiertas sobre ellos y sus sucesos, luego retroceda.

Los no introvertidos usualmente aman hablar de sí mismos y agradecen la oportunidad.

Answer 7

Soy introvertido y hablo con la gente para ganarme la vida. Para mí, conozco el punto en el que necesito ‘recargar mis baterías’ si quieres. Durante el día, siempre tengo programado un evento de una hora de duración en el que hago algo solo; A veces va de paseo, lee un libro o hace ejercicio. Encuentro que, siempre y cuando haga tiempo para mi actividad introvertida al día, por lo menos 60 minutos de duración, puedo continuar con mis interacciones sin sentirme agotado y molesto.

Answer 8

Me siento agotado después de hablar con una o muchas personas.

Aunque aparentemente no lo parezco. El truco, supongo, es que el exterior que ven otras personas no es lo que siento. Priorizo ​​interactuar con otras personas teniendo en cuenta sus necesidades. Intento, incluso cuando estoy agotado, de darle a cada persona la misma atención que desearía de ellos si nuestros roles se invirtieran.

Cuando le he revelado esta estrategia a mi círculo íntimo, ocasionalmente me han dicho que parece que estoy siendo manipulador. No estoy de acuerdo, en primer lugar porque la cortesía y los modales exigen que trate a las personas como me gustaría que me trataran. En segundo lugar, no me interesa particularmente revelar mis problemas personales al mundo en general. No creo que mantener la apariencia de interés energético sea engañoso.

La mayoría de las personas parecen desconocer mi introversión. Cuando finalmente me siento lo suficientemente cómodo como para compartir mis sentimientos con un amigo, a menudo expresan sorpresa.

No sé si este es el comportamiento más saludable, pero es el camino que he encontrado el que me permite interactuar de manera normal con el público y evitar transmitir mis problemas diarios.

Answer 9

Te sentirás agotado. Es inevitable.

Mi técnica para manejar el drenaje es dividir mi tiempo por 15, 20, 30 minutos y luego tomar un descanso. Iré al baño, saldré a tomar algo o haré cualquier otra cosa para escapar. Me tomo este tiempo para revisar mi teléfono, o simplemente sentarme. Es una buena forma de recargar rápidamente.

Luego repito.

No hay una manera real de prevenir el drenaje: viene con la introversión. Aunque puede ser manejado.

Answer 10

La meditación siempre funciona para la mayoría de las personas.

Ante cualquier evento social que necesite interacción con las personas. A menudo medito durante unos 3-5 minutos solo para calmar mis nervios y asegurarme de que estaré bien. Además, siempre puedes empezar por dar algunos cumplidos genuinos a las personas. Las sonrisas genuinas y estar realmente interesado en la persona o el tema ayuda a nuestros cerebros a disparar energía a través de nuestras venas. De vez en cuando, aislarse para respirar y aclarar las cosas también es muy útil.

Answer 11

Al hablar con alguien que se sienta cómodo con tu silencio, debo recordarte que hablar no es la única forma de comunicarse con las personas. Ya que al explicarme a través de las palabras, por lo general, es lo que más me agota, cuando mi sobrina pequeña llora, una vez compré 2 helados, abrí la tapa, comí uno y le di de comer una a la otra para hacerle entender si está bien comer el helado en frente. de él. El niño pequeño seguía abrazándome cuando jugaba con mi teléfono hacia adelante. Es incómodo, pero al menos no está agotando mi energía.

Answer 12

Piénsalo como un equilibrio . Pasar toda la noche de fiesta es mucho más fácil cuando pasas todo el día solo en casa relajándote.