Cómo mantenerse alejado de mis padres que controlan en exceso

Ser tratado como un adulto requiere comunicar su necesidad de espacio y autodeterminación, y estar dispuesto a defender lo que necesita.

A nadie, excepto a un niño que es demasiado pequeño para entender, se le debe permitir transgredir sus límites claramente establecidos e invadir su espacio personal. Así como no permitirías que tus padres te limpien la parte inferior y probablemente te opondrías a que se cepillen los dientes, ya que son invasiones del espacio personal para adultos, no es diferente querer más espacio para ser tú mismo y seguir tu propio camino. Usted está sugiriendo que permiten.

¿Cuánto significa tu espacio para ti? ¿Es una necesidad o una necesidad?

No vi ni hablé con mi madre durante más de una década, y no he hablado con mi padre durante media década y seguimos contando, así que, ¿qué diablos sé?!?!?

Sé que fue, y es, totalmente valioso; No soy parte de la vida de aquellos que no pueden satisfacer mis necesidades.

¿Qué hay de tí?

Tengo mis deseos , pero si no puedes satisfacer mis necesidades (comunicación y libertad), no Merlin para ti … radicalmente libre, un guerrero para mí, tal como mis padres me enseñaron a ser.

¿Qué hay de tí?

Trabajé lado a lado con mi padre todos los días durante 15 años, y aunque él me volvió loco todo el tiempo, me siento súper agradecido de haber aprendido tanto de él y de haber estado tan cerca … un vínculo más La gente nunca llega a tener con su papá.

¿Qué hay de tí?

Dales una buena charla para que te den tu espacio, y luego apégate a él y ¡tus padres estarán orgullosos del adulto que criaron!

Pero una vez más, ¿qué diablos sé?!?!?!

Estableces límites con ellos.

“Mamá y papá, no voy a estar disponible para verte todos los fines de semana. Me complace pasar algún tiempo con usted, tal vez una vez al mes, si llama con anticipación y planifica algo conmigo. Pero de ahora en adelante, si llegas sin anunciarte, te daré un abrazo, te diré que te amo y luego haré lo que fuera que planeaba hacer ese día, sin ti “.

En cuanto a sus preocupaciones sobre su seguridad, puede reconocerlas y luego negarse a permitirles cambiar su comportamiento.

“Mamá y papá, estoy muy agradecido por tu amor y preocupación. Tienes razón en que puede ser arriesgado hacer algunas cosas. De todos modos, he decidido hacer esas cosas, porque no quiero vivir mi vida con miedo. Me complace hablar sobre las precauciones que tomo para mantenerme a salvo, si eso te hace sentir mejor “.

Tus padres tienen exactamente tanto poder sobre ti como los dejas tener. Recupera tu poder en el momento en que estés dispuesto a decirles que no.

Sé honesto y amoroso con ellos. Explique cómo necesita su tiempo de inactividad para regenerarse. Pídales que restrinjan las visitas a 1 vez por mes. Eres un adulto y puedes establecer límites.

Esta es una pregunta que solo puedes responder tú mismo. Pídales que dejen de venir. Muévete a otro lugar sin decirles a dónde te has mudado. Pregúntales por qué no confían en ti o por qué vienen tan a menudo.