¿Qué debo hacer cuando mi amigo obtiene mejores calificaciones que yo en los exámenes que siento celos?

Answer 1

Trabajar para fomentar la validación interna, en lugar de la validación externa.

En este momento, solo puedes sentirte bien con tus logros en relación a los logros de otra persona. En otras palabras, solo eres feliz cuando lo haces mejor que los demás . Desea llegar a un lugar donde pueda sentirse bien con respecto a sus logros por sus propios méritos. Es decir, eres feliz cuando lo haces bien, incluso cuando los demás lo hacen mejor que tú.

Cuando tienes éxito académico, eso es algo bueno. Cuando tu amigo tiene éxito académico, eso también es algo bueno.

Los dos no tienen que anularse.

Concéntrese en mejorar su propio bien, en lugar de superar a otros. Piénselo: si su motivación para mejorar es ser mejor que los demás, ¿dónde encontrará la motivación cuando no haya nadie con quien compararse?

La motivación y la auto-validación deben derivarse internamente. Trabajar en eso.

Answer 2

Estudia más. Enfoca más tiempo y atención a tus estudios. Los celos nunca funcionaron para nadie, en lugar de eso, tal vez desees convertir a esa persona en tu compañero de estudio u obtener un tutor. No debes sentir animosidad hacia un amigo por obtener buenas calificaciones. Solo tienes que arruinarte y estudiar.

Answer 3

Eso es muy común.

Sucede con mucha gente.

Pregúntele a su amigo qué hace diferente para obtener más marcas. Cuando lo descubras y eres lo suficientemente valiente, implementa el cambio y luego puedes convertirlo en una competencia saludable.