Primero, comuníquese cuando su mente se ponga en modo de revisión, hágale saber a su pareja que experimenta esos destellos, esto le ayudará a comprender y aprender a manejar la locura que puede llegar. Creo que si lo hacen juntos, una asociación tiene más posibilidades de sobrevivir al proceso.
Un socio puede ser su mejor aliado para aprender a manejar cómo se unen las emociones y el pensamiento.
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Cuenta para el peor de los casos.
Reconoce que un día ella puede irse, engañarte y tratarte mal.
Una vez que lo hagas, dale tu mejor parte a ella.
No hay nada más que puedas hacer.
cuando esa emoción comienza a elevarse …
presta atención a tu respiración …
y estar presente.
Sólo la felicidad prevalece en el momento presente.
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