No confío fácilmente, así que muchas veces desconfié de alguien que intentó ayudarme. Tiendo a asignar grados de confianza a las personas; Aquellos a quienes encuentro sinceros en su motivación, les doy la mayor confianza y les permito brindarles la ayuda que deseen, incluso si es ineficaz.
Las personas en las que no confío vienen en diferentes sabores. En primer lugar, hay quienes quieren ayudar, pero se presentan de una manera que me parece falsa. Por ejemplo, vi a un nuevo médico ayer. Era joven y nuevo y estaba ansioso por causar una buena impresión. Obviamente quería parecer amable y servicial, pero sentí que estaba actuando. Dijo todas las palabras correctas, con grandes sonrisas, pero al mismo tiempo, no escuchó más que los huesos desnudos de lo que tenía que decir antes de presentar su diagnóstico. E insistió en darle la mano, lo cual se sintió como una intrusión en mi espacio personal. Estaba demasiado ansioso por ayudar, mientras que en realidad no hacía las cosas que necesitaba hacer para ayudarlo. Me sentí aliviado cuando mi médico habitual se hizo cargo de él. Ella sabe cómo escuchar y cuándo obtener más detalles y presta atención a si tiene mi aprobación para cada etapa de tratamiento propuesta.
Luego están los que se supone que deben estar allí para ayudar, pero que no proporcionan ayuda. La mayoría de los psicoterapeutas que he visto han caído en esta categoría. Su función es ayudar con mis problemas, pero no lo hacen. En un caso, el terapeuta me preguntó: “Piensas que soy estúpido, ¿no?” No lo había hecho hasta que ella me preguntó eso. Se supone que un terapeuta debe ayudar con mis problemas, no descargar los suyos sobre mí. Si ella sintiera que estaba haciendo eso, podría haber dicho algo como: “No puedes darte cuenta, pero tu actitud actual está dando la impresión de que crees que soy estúpido. ¿Eres consciente de esto? ”Yo lo habría respetado; hubiera sido una observación útil y un comienzo para trabajar en la corrección del problema. En cambio, su respuesta indicó que no era adecuada como terapeuta para mí, o tal vez para nadie.
También hay quienes claramente tienen su propia agenda detrás de ofrecer ayuda, pero las otras respuestas han discutido este problema, por lo que no haré nada al respecto.