Cómo dejar de correr cuando hablo con la gente.

Answer 1

Hola. Para empezar, no eres una persona peculiar.

Esto sucede con mucha gente a nuestro alrededor. Estas personas no se sienten lo suficientemente cómodas con otras personas o carecen de habilidades sociales. Esto también puede suceder cuando está preocupado de que pueda avergonzarse de alguna manera. Le sugeriría trabajar en su confianza y tener suficiente contenido en su cabeza para que no tenga ganas de correr sino de hablar con la persona. Cuantas más historias tenga para contar, más disfrutará pasando el tiempo con la gente.

Por las primeras veces, necesitará un poco de coraje, pero funciona como un dominó. Se empuja uno y el resto todos comienzan a caer en línea.

Puedes empezar por desarrollar un hábito de lectura. Este hábito tuyo puede hacer maravillas con tus habilidades sociales. El único libro que te recomendaré para que veas es

Solo dale una lectura y te sentirás lo suficientemente seguro como para no huir de las personas.
Entonces, la próxima vez que te encuentres con Tom, llévalo al bar, toma un trago y cuéntale esa historia en la que seguías huyendo de la gente.
Espero eso ayude.

Answer 2

Bien, entonces, ¿parece que tienes algún tipo de ansiedad social? No te preocupes, yo también lo tengo, pero fue peor en el pasado, ahora he logrado controlarlo un poco.

No soy un experto, solo entiendo cómo te sientes, así que te diré lo que hice para mejorar en este tema.

Mi mayor temor es morir, lo desconocido, el hecho de que algún día todo se vuelva negro, así que uso ese miedo en mi beneficio, ya que temo morir más de lo que temo hablar con la gente, me convenzo a mí mismo diciendo: “Oye, un día tú morirá, no desperdicie esa oportunidad, si la persona merece su tiempo y paciencia, entonces esa persona tratará de entender cuándo se queda atascado entre dos palabras o cuando se ve nervioso ”, y más o menos trato de usar esto cada vez que necesito hablar con alguien que no conozco (p. ej., necesito preguntar a alguien que no conozco, cuándo llegará el próximo autobús). Incluso utilizo este “método” cuando quiero hacer algo pero me siento perezoso, o quiero ir a algún lugar, pero me siento ansioso o nervioso porque hay mucha gente allí.

Espero que puedas encontrar tu propio “truco”, otra cosa que he empezado a usar sabiamente es respirar, realmente ayuda, respira, trata de mantener la calma.

Espero que esto ayude.

Answer 3

Eres una extraña. La gente se preocupa, muestra interés – tu. están fuera como un tiro. Tan asustado de acercarse a la gente. Tan asustado que no tienes nada que aportar. Tómalo con calma.

Sigue despegando pero ¿sabes qué? Eres simpático y accesible, por eso el Barman te habló. Dale a la gente 2 minutos….

Answer 4

Bajo las circunstancias dadas si está interesado en conocer a Tom, puede intentar esto. La próxima vez que veas a Tom, respira profundamente un par de veces, déjalos salir lentamente y luego piensa de forma positiva: “puedes hacer esto”. Ahora ve a iniciar la conversación. Creo que te encontrarás menos apto para huir si inicias la conversación. Usted está en control de la situación de esta manera. Piense en ello como solo tener que ser valiente durante los primeros 30 segundos porque después de eso puede ir si lo necesita. Creo que no querrás hacerlo.

Answer 5

Hago exactamente lo mismo.

Comience por reconocer que estas personas no son peligrosas y no representan una amenaza.

Por supuesto, siempre es mejor estar seguro que arrepentirse.

Answer 6

Tienes que trabajar en tu autoestima. No crees que mereces lo que se te ofrece. Una vez que aumentes tu autoestima estarás en un lugar mejor. Entonces todo seguirá.