Sí, me quedé huérfano a los 2 años, perdiendo a mis padres por una enfermedad mental y adicción. En realidad, uno fue tomado y el otro nos abandonó, 6 niños.
Solía serlo para descartarlo como una parte extraña de mi pasado. Pero a medida que crecía, estaba claro que necesitaba terapia para superar los sentimientos profundos y la forma en que me habían dañado psicológicamente.
Tuve que aprender a relacionarme con los demás, a amar a otra persona y, finalmente, a experimentar ese dolor otra vez; para volver a ser padres para que pueda aprender lo básico que cada niño aprende y desarrolla: cómo tener vínculos emocionales con los demás, sin miedo al abandono.
Si ha sufrido abusos, pérdidas o traumas en la infancia, lea y comprenda la teoría del apego. Luego busque tratamiento para vivir una vida plena, relacionarse con los demás y sentirse verdaderamente conectado.
- ¿Es normal tener confusión emocional en una muerte familiar cercana?
- ¿Cuál es el sentimiento más extraño que has tenido con alguien que acabas de conocer?
- ¿Cómo dejar de suprimir mis emociones y sentimientos? ¿Cómo puedo volver a conectar con mis sentimientos y emociones?
- ¿Cómo se siente ser un libertino?
- Tengo ganas de romper un objeto de vidrio. ¿Está bien cuando me enojo?