Esta es una situación muy delicada, y debe tomarse muy en serio.
Algunas personas que son inseguras, pegajosas e irracionales también pueden volverse suicidas cuando alguien las extirpa quirúrgicamente.
Lo he visto suceder.
El hecho de que hayas usado la palabra “irracional” es una bandera roja en mi libro, dadas las palabras que elegiste para el resto de tu pregunta.
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Las personas que son inseguras, pegajosas e irracionales a menudo no reaccionan bien a una ruptura. Eso es lo último que querrás tener en tu conciencia por el resto de tu vida.
Hagas lo que hagas, hazlo despacio. Una ruptura abrupta puede ser catastrófica.
Incluso una ruptura gradual tendrá efectos de larga duración sobre la persona con la que se rompe.
Aquí hay algunos consejos generales:
- Haga la ruptura sobre usted, no sobre ellos.
- Habla de una manera suave, sin prejuicios.
- No los culpes por la ruptura.
- No ofrezca una lista de sus defectos para justificar su decisión.
- Hable acerca de lo maravilloso que ha sido pasar tiempo con ellos.
- Mentir, si es necesario, por las razones de la ruptura, especialmente si cree que esta persona puede deprimirse gravemente si simplemente le echa la cara a los hechos. Una mentira blanca está justificada en casos como este, en mi opinión personal.
- No rompa a través de texto o correo electrónico. Hágalo cara a cara en un lugar donde un derrumbe no cause disturbios públicos como en un restaurante.
- Realice la separación durante el día, para que su amigo tenga el resto del día para procesar las malas noticias.
- Asegúrese de que su amigo pueda conducir después de la conversación.
- Permita al menos dos horas para la charla de ruptura. Concéntrese en las cosas buenas que aportaron a la relación, en lugar de en su necesidad e inseguridad. Es muy probable que ya estén al tanto de sus deficiencias y no necesiten recordatorios adicionales.
- Tenga en cuenta que esta puede no ser su primera ruptura. Puede que no te des cuenta de lo horribles que fueron los anteriores. Con el tiempo, a lo largo de varias rupturas, la autoestima de esta persona puede estar en gran peligro. No contribuyas a que esta persona supere el límite.
- Finalmente, esté dispuesto a admitir sus propias faltas y juicios erróneos. Las relaciones son la suma total de los sentimientos y el comportamiento de ambas personas, por lo que usted también tiene cierta responsabilidad por lo que sucedió.