¿Qué un solo comportamiento puede cambiar una vida?

Answer 1

Deja de preocuparte por lo que otras personas piensan de ti, tus elecciones, tus opiniones, tu vida, tu vida y todo. Deja de temer el rechazo de la gente. Y no vivas para la aceptación de la gente. Esta es la mejor elección de comportamiento que uno debería adaptar.

La paz interior comienza en el momento en que no permite que otra persona o evento controle sus emociones. Cuanto menos te importe, más feliz serás. Tu opinión de ti mismo es la clave para la felicidad. No les des el poder de definirte.

Solo las personas que realmente se preocupan por usted deben ser importadas y sus opiniones deben ser consideradas.

Haz lo que sea mejor para ti. Ser uno mismo.

Answer 2

Pensamiento positivo : solo toma alrededor de tres semanas cambiar un hábito, por lo que si adquiere el hábito de captar todos sus pensamientos negativos y voltearlos para ver el lado positivo, el hábito se mantiene, y esto cambia completamente la forma en que lo hace. ver todo Entonces tampoco dudarás de ti mismo, y serás capaz de hacer cualquier cosa que te propongas.

Elogiar o elogiar a la gente : ¡te hace sentir más confiado a ti ya ellos!

Salir a caminar todos los días , ¡es la mejor medicina!

Answer 3

Este comportamiento en el que todos necesitamos mejorar. También estoy trabajando en ello. Cuanto más trabajo en ello, más gente empieza a gustar y abrirse a mí.

Deja de interrumpir a la gente!

Deja que las personas terminen lo que dicen antes de saltar y dejar tu opinión.

Es como la rayuela, la gente se espera una a la otra para terminar.

Me doy cuenta de que las personas no están realmente interesadas en lo que la otra persona está diciendo, solo están esperando su turno.

Tuve un terapeuta cuando estaba en la escuela secundaria. ¡Fue un gran momento de mi vida!

Estoy aprendiendo cómo hacer la transición de un adolescente a un adulto y no tenía a nadie con quien hablar o entender.

Mi terapeuta me escuchó sin interrupciones y nunca me había sentido tan increíble. ¡Como el peso de mis hombros!

Creo que fue el terapeuta que me escuchó sin interrumpir lo que me hizo más consciente de las personas cuando hablan.

Cuando la gente habla, no interrumpo hasta que terminan. Cuando hablan, les hago sentir que lo que dicen es muy importante sin interrumpirlos o agregar mi opinión a menos que se me pregunte también.

Intenta no interrumpir.

Answer 4

FINGIR HASTA QUE LO HACES

¿Te sientes nervioso por hablar en público? ¿Preguntando a alguien? ¿O simplemente caminar sin sentirse juzgado constantemente? Aquí está la belleza de nuestras mentes: nadie puede ver en la tuya aparte de ti.

Actúa como si fueras la persona más segura de la sala y, finalmente, te convertirás en ella.

Tu lenguaje corporal da forma a quién eres | Amy Cuddy

Answer 5

La auto-reflexión. La capacidad de dar un paso atrás y reflexionar sobre una situación y responder desde un lugar más consciente, conectado (en lugar de reaccionar a ella sin estar presente en absoluto en la situación).

¡Es la edad ‘cuente hasta 10’ antes de que diga algo!

Aquí hay un ejercicio simple (respiración) que podría ayudar:

Meditación de la respiración. WMA

Answer 6

Una que es irresponsable / irreflexiva / cruel.

Sí, un comportamiento positivo puede ayudar a una vida.

Sin embargo, nada es tan drástico como conducir en estado de ebriedad o el abuso o la guerra que causa un tremendo dolor y sufrimiento para efectuar un cambio de 180 grados.

La bondad, el amor o la bondad toman tiempo para arraigar y crecer.

El miedo es un asesino de la mente.

Answer 7

Positividad: da a las personas el sentimiento de esperanza, felicidad, seguridad.

Auto reflexión: clave para ser una mejor persona, conocer y darse cuenta de los errores que ha cometido y poder corregirlos.

Answer 8

Soy una persona muy responsable. Un acto irreparable me salvó la vida.

Responsabilidad como valor sobrevalorado por Ilana Halupovich en Historias de tres minutos

Answer 9

Cada comportamiento cambia tu vida, cada uno. Incluso elegir no hacer nada cambia tu vida.

Todo cuenta la gente, todo.

Answer 10

Puede ser o no ser.

Todo depende de la condición de ese momento (cuando te comportas con alguien), una persona que está a tu lado. Cada tarea o decisión, sin importar qué tan pequeña o grande sea, puede cambiar tu vida por completo.

Así que creo que puede cambiar tu vida ..

Answer 11

Siempre has lo correcto . Cosas asombrosas sucederán. Incluso si eso significa peligro personal u odio de algunos. Es simple y definitivamente cambiará tu vida.