¿Qué te hace feliz cuando tu estado de ánimo es bajo?

Answer 1

¡Estas son algunas de las cosas en mi vida que me pueden iluminar con seguridad!

1. Deportes: soy lanzadera de bádminton. Jugar al bádminton me hace feliz, no importa lo molesto que esté.
2. Conducir: cuando mi mente está en el suelo, cojo mi bicicleta y conduzco un par de kilómetros. Cuando el aire fresco te golpea, quita el dolor que tienes dentro de ti.
3. Películas: una buena película te hará olvidar completamente tu mundo y te sumergirá en la trama. ¡Busco en Google y descubro las últimas películas que se están ejecutando en el teatro cercano y lo haré!
4. Comida: ¿A quién no le gusta una comida deliciosa? ¡Si estoy abajo, saldré y tomaré un helado o un jugo fresco o algo sabroso para aliviarme!

Espero eso ayude ..

Buen dia 🙂

Answer 2

Aquí están algunos de mis ‘pick me ups’:

Mostrar amabilidad

Muestra algo de bondad sin esperar nada a cambio. Si le preguntan qué pueden hacer por usted, dígales que lo paguen.

Crear un tiempo a solas

Siéntese en la naturaleza, debajo de un árbol, en una montaña, y simplemente quédese tranquilo.

Busque su codazo: Empuje para ponerse en marcha … ¿Con qué frecuencia necesita uno bueno?

Comparte algo de diversión con alguien que amas

Olvídate de todo lo que se siente como un problema y haz algo que parezca divertido. Diviértete espontáneamente.

Ofrécete tu tiempo

Ofrezca su tiempo como voluntario para ayudar a una organización benéfica en la que cree. Ponga toda su energía en ayudar a los demás y encontrará la felicidad sin mirar.

Terminar bien

Concéntrese en lo que tiene en lugar de lo que quiere. Al final de cada día, agradece todo lo que tienes.

Mike Schoultz es el fundador de Digital Spark Marketing , una agencia de marketing digital y servicio al cliente. Con 40 años de experiencia en negocios, escribe sobre temas para ayudar a mejorar el rendimiento de las pequeñas empresas. Encuéntralo en G + , Facebook , Twitter y LinkedIn .

Answer 3

Nadie más que tú, solo tú puedes hacerte feliz. ¿Cómo?

Primero averigua lo que te pone triste, ¿por qué estás molesto? Si puedes hacer algo al respecto? Solo ve y hazlo. Vas a superar de inmediato. Quiero decir, no te sientes allí y piensas. tu joderas tu felicidad

Si no puedes hacer nada al respecto! Olvídalo e involúcrate en otras cosas. vas a superar Basta de dejar de joder Básicamente. 🙂

Disfruta de la vida Deja de perder el tiempo siendo bajo. ¡¡Ser alto!!

Answer 4

Comienzo a leer sobre cosas buenas y cosas divertidas. Incluso he creado un canal de Youtube que me ayuda a hablar con la gente.

Si te gusta ver videos inspiradores y motivacionales cortos, entonces:

Mira mis videos de Youtube – Neetu Sugandh – Happy Tua.

Nombre de los videos:

• Las personas exitosas pasan por muchos fracasos
• Los sueños no tienen nada que ver con la edad.

Suscríbete a mi canal ya que pronto agregaré más videos.

Espero que los disfrutes!

Answer 5

• Pasar tiempo afuera (preferiblemente en la naturaleza … quizás abrazando un árbol),
• abrazando a mis perros,
• meditacion
• yoga,
• creatividad (escribir, crear algo con mis manos, soñar despierto)
• almendras cubiertas de chocolate,
• Leyendo un buen libro,
• mi musica favorita,
• silencio,
• La ausencia de personas tóxicas.

Answer 6

Hay algunas cosas que pueden ser de gran ayuda, son al menos para mí.

Escuchando música calmante y tranquila. Jugando dulces enamorados (o cualquier juego) 😉

Paseando por el parque n dejando entrar un poco de aire fresco.

Hablando y discutiendo con nuestros padres sobre lo que nos está volviendo azules.

Y lo más importante, para mí es que bailo solo, y eso es lo perfecto que hace maravillas. Además, para mí, el baile es la vida.

Así que dales una oportunidad.

Buena suerte:)

Answer 7

En general, soy una persona feliz, así que cuando me siento mal o si algo me roe, trato de identificar qué está causando mi mal humor y, si es posible, pienso en formas de revertir el problema.

Cosas más generales que hago para sentirme mejor:

• Hacer un poco de té o chocolate caliente y leer.
• Abrazar con mi perro
• Salir a caminar o ir al gimnasio.
• Haz algo en la casa, como las tareas que he estado posponiendo. La limpieza me hace sentir realizado y juntado
• Chill con los miembros de la familia

Answer 8

Oh cielos, esto probablemente no va a bajar bien, pero:

En verdad, nunca envejece. La estupidez devastadora de las personas que planearon esto …

No importa lo malo que sea mi día, no es tan malo.

Answer 9

solo escucha musica y seras mejor

Answer 10

El baile me hace muy feliz cuando me siento mal. Y también sentado dentro de una habitación solo y pensando mucho encontrando positividad.

Answer 11

Niño riendo, msg de amor

Answer 12

Leí las noticias del señor Justin Trudeau en twitter, buenas noticias de cualquier organismo que conozco o en el mundo, si uno de mis sueños se hace realidad, ir al salón hace que Chang se vea bien

Answer 13

Cuando eres infeliz, entonces nadie será responsable de esto, solo el corazón dependerá de Que te hagas.

Answer 14

Leí esto en una pregunta similar una vez, y decía algo como:

Cuando me siento triste, pienso en el hecho de que alguien en el mundo está teniendo el mejor día de su vida. Y eso me hace feliz.

Answer 15

1. Buena comedia
2. Helado
3. Viaje repentino no planeado
4. Compras
5. Baile loco
6. Viaje largo
7. Hablando con extraños
8. Cocina

Answer 16

Me sumerjo en los videojuegos para distraerme de lo que sea que me esté molestando. Abrazar a un gatito también ayuda