Cómo apagar las voces en mi cabeza que me siguen diciendo que me parece poco atractivo, espeluznante y aburrido

Bueno, no creo en lo poco atractivo, todos son interesantes de alguna manera.

Encuentra tus puntos fuertes y resáltalos, ya sea tu cabello, tus dientes, etc.

Trabaja en tus puntos débiles, trabaja en tu cuerpo comiendo limpio y ejercitándote todos los días.

Cuida tu cabello, dientes, tez, así como los aspectos mentales y espirituales de ti.

La belleza viene de dentro, trata de ser la mejor versión de ti mismo todos los días.

Apoya a otros seres, ya sean niños, ancianos, animales.

Encuentra un pasatiempo, una pasión, infórmate al respecto.

Todo lo hará más fuerte, más atractivo e interesante, y simplemente dejará de creer estas voces en su cabeza con el tiempo. También recibirá comentarios positivos de personas que lo aman y de extraños positivos.

Yo creo en ti 🙂 Mantente fuerte!