¿Está bien no compartir todo con mi pareja?

Answer 1

Dale a tu pareja el regalo de tu presencia completa

Conoces el sentimiento: estás con alguien y te sientes tan conectado, tal sentido de unión, que el mundo exterior parece desvanecerse. Podría ser en conversación, la sensación de ser muy escuchado. Podría ser simplemente estar juntos, sentirse visto. O podría ser durante esos momentos físicos íntimos, sintiendo el don de la atención plena a los cuerpos de los demás.

Existe un inconfundible sentimiento de saber que alguien está completamente presente con usted y la experiencia que está compartiendo. Es uno de los mejores regalos que podemos darnos unos a otros. Y estar presente es clave para tener relaciones satisfactorias y saludables. Estar presente significa estar CON tu pareja, la conversación, prestar atención y priorizar lo que sucede sobre otras distracciones.

Entonces, ¿cómo puede dar este regalo de estar presente y hacer que su pareja se sienta conectada, vista y escuchada? Hay algunos consejos obvios, pero estas pequeñas cosas son fáciles de pasar por alto o de olvidar si no estás prestando atención.

Hacer contacto visual
El contacto visual es una parte esencial de estar presente y de conectar. Cuando estás presente con tu pareja, no debería haber nada más que debas hacer además de ser testigo de ellos y de tu conexión en ese momento. Cuando él o ella está hablando, haga todo lo posible para mantener el contacto visual. Incluso si no hay conversación, la mirada es una forma poderosa de profundizar su conexión.

No interrumpir
Permita que su compañero hable, se detenga, continúe y se exprese completamente sin sentir la necesidad de comentar o mostrar su acuerdo. Tomen turnos para dar espacio el uno al otro para ser totalmente expresivos sin competir para hablar o decir algo. Esto significa escuchar sin decir “sí, eh eh” o hacer comentarios para mostrar que entiendes o quieres compartir algo relacionado. ¡Puede tomar un tiempo acostumbrarse!

Comparte lo que es real para ti en ese momento.
Sea lo que sea lo que esté sintiendo o sintiendo, intente compartirlo con su pareja sin detenerse o tener paredes. Les ayudará a comprender lo que está pasando para cada uno de ustedes, de manera honesta y abierta.

Ponga a un lado las distracciones
Esto debería ser una obviedad, pero dejar los teléfonos y las computadoras fuera de la vista. Durante el tiempo de calidad con su pareja cuando tiene la intención de estar presente, solo ver el teléfono puede ser una distracción. Las televisiones y las computadoras también deben estar lejos. Estar presente significa dejar que tu pareja tenga toda tu atención, sin que otras cosas compitan.

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Basado en la Pareja feliz Consulte más sobre el tema aquí Pareja feliz (Dé a su pareja el regalo de su presencia plena)

Answer 2

Las personas tienen un derecho perfecto a la autonomía y la privacidad incluso en una relación. Sin embargo, algunas personas no están terriblemente seguras y necesitan saber mucho sobre lo que sucede día a día para sentirse cómodos. La forma en que usted (la persona a la que se le pide que comparta lo que naturalmente no sentiría) acerca de la relación de gastos generales probablemente depende de usted. Como lo sugirió John King, las personas deben coincidir hasta cierto punto en este asunto para trabajar en una relación, aunque tal vez lo modifique un poco al decir que la confianza y el conocimiento mutuos de las personas también pueden variar con el tiempo. necesariamente un criterio de evaluación de una sola vez.

La conclusión es: si no tiene ideales similares y ninguno de los dos es probable que los cambie, será un trabajo para uno u otro. Hay solo un cierto nivel de trabajo que es sostenible para las personas en relaciones cuando son a largo plazo. Afortunadamente, no hay mucha gente que piense libremente y esto los ayuda a unirse. * Desafortunadamente, aquellos que no lo son también son susceptibles a la presión de los compañeros y esto puede hacer que las personas divergan. No es un asunto simple y hay varios factores involucrados.

Answer 3

Si esta bien. Cosas como lo que comiste en el desayuno y que tu mejor amiga teme perder a su marido con otra mujer no son necesariamente cosas que debas divulgar. En esta categoría también se incluirían relaciones pasadas que no incluían divorcio, abuso, una ETS o un hijo. Estos pueden estar fuera de los límites y probablemente deberían estar en su mayor parte.

Sin embargo, se deben discutir las cosas importantes (es decir, un diagnóstico médico, la pérdida de su trabajo, un aplastante miedo a las alturas, un par de zapatos de $ 200 que compró en su cuenta bancaria conjunta). En resumen: las cosas que podrían afectar su relación y cómo se relaciona con su pareja.

Answer 4

Esta super bien

Porque eres un humano igual que él / ella.

La vida nunca dejará de darte cosas para apreciar.

Esta es una oportunidad para mostrar tu auto

poder personal

Eres tan libre como yo para apreciar a otros hombres / mujeres en su presencia y belleza.

asi como tu pareja

Cuando haces eso, realmente estás invocando energía positiva.

Eso atraerá todas las cosas que has pedido desde que eras

un niño

Answer 5

¡Sólo si tu pareja está bien también!

De lo contrario, por supuesto que creará problemas.

Answer 6

Esta bien a veces

Answer 7

Está bien. Hay muchas cosas que no he compartido con nadie y con las que iré a la tumba.

Es mejor dejar algunas cosas sin decir.