¿Por qué es tan difícil confiar y abrirse a alguien?

Esta pregunta no especifica personalmente ni por humanos, así que responderé personalmente. Fui adoptada a los 2 años, por lo que mi familia es la única que he conocido, al menos hasta los 18 años. Una madre emocionalmente inestable me abusó emocionalmente, y me dejaron defenderme por ella con un semi discapacitado padre. Debido a los innumerables casos de ser manipulada para pensar que ella era la víctima, mi madre me hizo confiar en ella y me hizo creer que mi dolor nunca fue justificado. Nunca olvidaré que mi madre se negó a llevarme al hospital durante 3 días, cuando lloraba y me desmayaba por el dolor de cabeza, porque estaba “cansada de mi drama” y podría llamar al 911 si es tan malo. Tenía 8 años. Finalmente, ella se derrumbó y me llevó a un hospital. Al final resultó que tenía una neumonía grave, además de una infección sinusal, y mis senos estaban casi solidificados. Me sentí culpable durante años, no puedo recordar las palabras, pero nunca me libraré de la culpa de estar enfermo. Ahora tengo 21 años, y con frecuencia me encuentro al borde de las lágrimas debido a la frustración, porque ahora soy físicamente incapaz de pedir ayuda en cualquier situación. Lamentablemente, esto se extiende a mi novia de 5 años, con cosas tan simples como comprar una cena o mis propios regalos de cumpleaños.

tl; dr: Abusado emocionalmente durante años, ahora ni siquiera puede aceptar favores.

Esto me pasa todo el tiempo. Tengo muchos amigos y comparten todos sus secretos conmigo. Ellos confian en mi

Pero por el otro lado me siento tan difícil de abrir con ellos. Y la razón es que confío en ellos, pero no en la idea de compartir mis sentimientos. Sé que suena estúpido.

a veces es bueno mantener las cosas dentro de ti porque hay momentos en que las personas no te comprenden, ni siquiera en quienes confías más.

Se necesita tiempo para abrirse, no es una cosa de una noche. Pero elige sabiamente . Porque es mejor abrirse con las personas adecuadas que te entienden, entienden tus sentimientos y nunca te juzgan.

Y está completamente bien mantener las cosas dentro de ti, pero no esas cosas que te están rompiendo desde dentro, necesitas compartirlo por tu propio bien. Intenta hablar con tu mejor amigo o con alguien en quien crees que puedas confiar (estoy seguro de que habrá alguien) que seguramente te escuchará.

Espero que esto sea de ayuda.

¡¡Manténte feliz!! 🙂

Simplemente eso se debe a lecciones pasadas y malas experiencias infelices. Angustias y resultados inesperados de las personas más queridas o de algunos que parecían ser dignos de confianza y resultaron ser exactamente lo contrario en el peor momento de necesidad, sufrimiento y dolor. Cuanto más sucede esto, más la persona comienza a perder la confianza y se vuelve muy inteligente y cautelosa de su entorno y sobre pensamiento antes de tomar la más mínima acción. Creando algún tipo de escudo de protección contra todas las personas que sienten, piensan o sienten que no son dignas de confianza. Ni siquiera arriesgar la oportunidad de intentar confiar o abrirse completamente a alguien.

bueno, es difícil confiar en alguien porque nuestro cerebro solo piensa en los peores resultados como

  • él / ella pensará que soy barato / aburrido / idiota o algo así.
  • O bien, harán públicos tus vergonzosos secretos.

Porque no sabes si la próxima persona te apoyará o te criticará.