Comience despacio y hable con una persona a la vez. Cuando ya no te resulte difícil hacerlo, habla con otra persona.
Tenga una lista de temas con los que las personas puedan relacionarse y acostúmbrese a hacer preguntas sobre ellos mismos.
Eventualmente, te sentirás cómodo manteniendo una conversación con una persona. Entonces podrías sentirte lo suficientemente valiente como para tratar de hablar con una segunda persona. Luego te mueves a tres personas y así sucesivamente.
Ser sociable y valiente en un entorno social no sucede de la noche a la mañana. Toma los pequeños pasos primero, y llegarás allí. Puede ser lento, pero definitivamente tendrá éxito.
- En Facebook, si a mi amigo le gusta una foto mía (que es solo para amigos), ¿aparecerá este ‘gusto’ en los feeds de sus amigos (no en los míos)?
- Cómo conseguir que alguien deje de quejarse de su vida.
- ¿Alguien ha notado que hablar sobre las personas que ocupan un cargo, no solo el puesto en sí, ha aumentado mucho en el último año?
- ¿Qué significa cuando mi cónyuge dijo que sus compañeros de trabajo lo llamaron extravagante en el pasado, aunque no parece importarle demasiado su aspecto, y tampoco lo hizo en el pasado? Él es reacio a responder cada vez que lo pregunto.
- Cómo hacer que los demás te respeten