¿Por qué siempre siento que estoy molestando a alguien cada vez que hablo con ellos?

Answer 1

Lo más probable es que esto se deba a una falta de confianza en sí mismo o ansiedad en situaciones sociales. Parece como si estuvieras tratando de complacer a la gente cuando les hablas. Recomiendo simplemente relajarse y seguir hablando con la gente. Si continúan iniciando y teniendo conversaciones con usted y participando activamente en estas conversaciones, entonces definitivamente no los está enojando o molestando. Diablos, incluso pueden estar disfrutando de lo que tienes que decir. 🙂

Answer 2

Si eres consciente de ti mismo:

¿Te disculpas después de cada segunda oración?

¿Te disculpas por ocupar espacio?

¿Te disculpas por tomarse su tiempo?

Pedir disculpas todo el tiempo puede ser realmente molesto, y convertir tu miedo a ser una profecía autocumplida. No te disculpes por la existencia.

Si eres el tipo de persona que se disculpa todo el tiempo, este cómic es útil de diferentes maneras para expresarte:

Deja de decir “lo siento” si quieres darte las gracias: una caricatura muy perspicaz

Si te quejas mucho:

Quejarse un poco está bien, está bien que los amigos compartan las cosas que están sucediendo en sus vidas, incluyendo cosas frustrantes, pero es importante recordar también compartir las cosas divertidas y las cosas buenas. Si cada vez que hablo con alguien, sé que va a ser sobre sus vidas de mierda, ¿qué tengo que esperar en su compañía? Si sé que podríamos hablar de la increíble película que vimos o del divertido juego que están jugando o de los libros que hemos leído, y tenemos conversaciones realmente interesantes, no me importará que en ocasiones necesiten desahogarse con su jefe o su madre o el tráfico. Si cada interacción que tenemos es “ay de mí”, eso es molesto.

Si infringes el tiempo de mi gente:

Lo bueno de los medios digitales y los teléfonos móviles es que las personas pueden mantenerse conectadas, lo malo es que puede ser difícil para las personas desconectarse. Los teléfonos móviles pueden causar mucho estrés porque se espera que las personas puedan contactarse en todo momento, lo que significa que las personas no tienen la oportunidad de relajarse. A veces no quiero hablar con alguien, solo leo un libro, o veo Netflix, o simplemente escucho música, y si un amigo me está enviando mensajes insistiendo en una conversación, puede ser un poco molesto cuando quería hacerlo. pasar tiempo en mi propia cabeza Es mi responsabilidad establecer límites y no dejar que la gente piense que debo responderlos siempre y en todo momento, en cualquier circunstancia, pero no todos son buenos para hacerlo de manera educada y clara. Mi sugerencia es hacer planes para que puedan programar pasar tiempo con usted y cumplir con los horarios programados acordados, y si tiene la sensación de que está molestando a alguien por los medios digitales, entonces podría ser el momento de dejarlos en paz, no porque no les gustas, pero es posible que simplemente no quieran socializar en ese momento.

No sé si haces alguna de estas cosas y podría ser que tu sensación es solo tu propia inseguridad, o puede haber otras razones, pero estas son cosas en las que puedes reflexionar.

Answer 3

Me he dado cuenta de que a las personas no les gustan las conversaciones en las que tienen que escuchar durante más de 20 segundos más o menos a la vez. Se ponen inquietos y quieren hacer comentarios, y te cuentan la vez que “exactamente lo mismo” les sucedió a sus primos, amigos de su madre. La conversación se parece más a una competencia sobre quién puede obtener más palabras antes de que se interrumpan.

Si no está haciendo que una persona se sienta incómoda estando demasiado cerca o mirando fijamente, si realmente está escuchando lo que otra persona tiene que decir y responde con respeto, entonces no debería tener ningún problema.

Me encantaría que la gente se diera cuenta de que, a veces, lo que otra persona necesita para comunicarse tiene un principio, una mitad y un final. Todos somos cuentacuentos. La única manera de llegar a ser buenos narradores es mediante la práctica. Y cuando todo el mundo parece querer que toda la historia en forma de titular se pierda tanto.

Quizás si grabas una conversación y luego escuchas la grabación, puedas tener una idea de cómo te encuentras con los demás.

Espero que esto haya sido útil, disculpe si sonó como una perorata, pero qué puedo decir, es molesto cuando la gente salta cuando estás hablando. Entonces, prueba la grabadora, estoy seguro de que te dará una buena idea de cómo suenas.

¡Buena suerte!

Answer 4

Hola tracey

Tu detalle dice que es cuando empiezas la conversación. ¿Estás recibiendo esto solo cuando hablas con extraños? Mucha gente no quiere ser hablada por extraños. Si es algo simple, como pedir direcciones, está bien, pero una conversación inesperada es un poco rara.

La mayoría de las personas, por ejemplo, en el transporte público, solo quieren llegar a su cita y llegar a casa. No saben si tienes una agenda, por lo que te vigilarán en busca de signos de peligro.

Así que no eres tú, es la situación. Solo di hola y solo comenta algo que te afecta a ambos, el hecho de estar siendo educado, más allá de eso, tiene que haber una razón; Si no tiene una sensación de apertura de su lado, muévase.

Answer 5

A veces, cuando eres tímido, introvertido, o no, si te acercas a una persona y luego tropiezas en tu discurso porque te sientes inadecuado o no estás seguro de lo que vas a decir, puede molestar a algunas personas. Piense en un tema que tenga en mente que le interese y formule la pregunta antes de hablar.

¿Haces preguntas pertinentes? Si habla con un científico sobre el clima, él / ella se molestará. Normalmente quieren hablar de algo interesante. Trate de hacerles una pregunta con respecto a su trabajo. Si hablas con un panadero, no quieres hablar de temas científicos. Por supuesto, su pasatiempo podría ser la informática o la ciencia. Solo desconfíe un poco del tema del que habla con ciertas personas. Si está seguro de sí mismo y hace preguntas directamente, estoy seguro de que no se molestarán.

También puedes estar leyendo mucho sobre su expresión cuando les hablas. Podrían haberse molestado con la persona que les habló antes de usted. No siempre asumas que eres tú quien los está molestando.

Answer 6

¿Puedo hacer un par de preguntas? Si está bien. La razón por la que quiero preguntar es porque solía ver las miradas desinteresadas en las conversaciones o los giros de los ojos, luego me ponía nerviosa porque los estaba perdiendo y decía cosas tontas.

Así que pregunto, ¿en tus conversaciones dominas la conversación?

¿Eres un oyente humilde?

La molestia que sientes, ¿es de inmediato o viene más tarde en la conversación?

Respondí que sí, no, sí, a lo anterior. Así que tomé una clase en “Habilidades de liderazgo inclusivo”. Descubrí que estaba tan feliz con todo mi ‘conocimiento’ que debía incluir que dominé toda la conversación y más allá.

No era un oyente humilde, solo captaba fragmentos y piezas porque ya estaba pensando en otra cosa que decir tan pronto como dejaran de hablar.

Repita algunas de sus conversaciones en su mente y hágase esas preguntas. Si no eres uno de los anteriores, no estaría de más preguntarte con humildad si los estás molestando, obtén una respuesta honesta y vete de allí.

Alguien me dijo algo una vez que me hizo pensar, me dijeron: “Todo el mundo no piensa como tú”. No de una manera dura, sino en un sentido complementario.

Answer 7

Si ha buscado un consejo objetivo y le han dicho que no ha sido molesto, debe comenzar a desentrañar sus suposiciones acerca de usted y examinarlas. Nuestra autoimagen no se compone solo de nuestras propias opiniones sobre nosotros mismos, sino también de las impresiones que hemos absorbido desde el nacimiento y, a veces, de manera subconsciente. Mi conjetura sería que, en algún lugar de sus recuerdos, está almacenando experiencias de rechazo, que afectan su autoimagen y confianza. Si está afectando su funcionamiento diario, es posible que necesite un terapeuta para llegar al fondo. Si no es tan grave, es posible que solo tenga que pensar detenidamente las experiencias pasadas en las que haya sentido que las personas lo han encontrado molesto, para ver si ha tomado algunos incidentes aislados y ha llegado a la conclusión. que revelan verdades ineludibles sobre tu personalidad. Recuerda, todos somos propensos a la paranoia. Experimentamos el mundo a través de nuestra propia lente individual, y nuestras experiencias de primera mano siempre serán más vívidas que lo que podamos aprender sobre los demás. Es tentador creer que somos los únicos que hemos sido rechazados, criticados o que hemos cometido errores. Pero es importante trascender ese pensamiento para vivir la vida al máximo. Todos podemos ser molestos de vez en cuando. Todos nos arriesgamos al rechazo. Esa no es una razón para no salir al mundo. Rechazar el riesgo y reflexionar sobre las fallas, para que pueda aprender de ellas y seguir saliendo al mundo. Eventualmente encontrará al mundo un lugar mucho menos aterrador y poco acogedor.

Answer 8

Significa que no estás escuchando lo que la otra persona te está transmitiendo.

Usted está totalmente involucrado en su mensaje que desea que él acepte incondicionalmente.

Por favor dé un beneficio de duda a los demás, vea que ya se siente bien. Todos podemos estar equivocados a veces. Relájate y disfruta de la vida.

Answer 9

Estás consciente de ello, por lo tanto, vas a pensar conscientemente en ello. Cómo te perciben está relacionado con la autoestima y un ego bajo.

Sé tú mismo, no te preocupes. Visualice a un miembro de la familia favorito que se conecte con usted cuando hable con otras personas. Se resolverá sus sentimientos internos de duda.

Answer 10

Solía ​​sentirme así cuando tenía timidez y ansiedad social. Siempre sentiría que estaba molestando a alguien a menos que iniciara la conversación e incluso entonces repasaría lo que dije en la conversación cuando terminara y criticaría todo lo que dije. Tiene que ser realmente molesto. Debes darte cuenta de que si la gente no quisiera hablar contigo, no te hablarían en absoluto y tampoco responderían o dirían algo como “bueno, tengo que irme ahora, hasta luego”. y termina la conversación. No los estás obligando a escucharte.

“Si no me aceptas cuando estoy en mi peor momento, entonces ciertamente no me mereces cuando estoy en mi mejor momento”.

El problema desaparecerá cuando derrote su ansiedad / timidez social y aumente su confianza en sí mismo.

Answer 11

Basado en la forma en que hizo la pregunta, mi suposición sería una falta de confianza en sí mismo. No te estás valorando lo suficiente como para ser digno del tiempo de las personas, por lo que estás leyendo su lenguaje corporal y las respuestas verbales como negativas.

No sé qué recomendar para usted … quiero decir, nunca he sido un orador motivador a menos que cuente recitar el “discurso de pulgadas” de un domingo cualquiera antes de mis antiguas competiciones deportivas.

Siempre he encontrado poner tu tono de una manera feliz y más enérgica para ayudar a que otros se comprometan conmigo. Incluso si lo estás fingiendo, todavía ayuda a atraerlos … desde allí, tal vez intente hacer preguntas a la otra persona y hacer que ellos hagan la mayor parte de la conversación. Hay muy poco que a la gente le guste hacer más que hablar de sí mismos.

hablando de, déjame contarte acerca de esta vez que yo …… ..

Answer 12

En mi opinión, posiblemente sea por el reflejo de su reacción hacia ti. (Es posible que desee leer esta oración cuidadosamente).

Puede que hayas querido decir bien. Puedes tener buenas intenciones. Pero es posible que tu bien intencionado no haya salido adecuadamente.

Algunas causas posibles:

• Tiempo demasiado repentino.
• Gesto inusual
• Tono inadecuado.
• La elección insensible de las palabras.

Básicamente, algo acerca de la forma en que dices las cosas podría haber hecho que otros se sientan incómodos.

Para lidiar con esto, básicamente solo necesitas prestar más atención a la comodidad de los demás. En otras palabras, primero verifique si se sentirán cómodos si usted les habla. Sí, esto podría llevar algo de práctica. Pero conocer la causa solo te ayudará mucho a comprender las cosas que te faltan.

Algunos consejos:

• Practica la sonrisa Sonríe primero antes de hablar con la gente. No sonríes porque quieres que le gustes a la gente. Sonríe porque quieres que se sientan cómodos y felices también.
• Pide permiso . Use palabras como “Disculpe …” solo para verificar si el tiempo está bien.

Lo siento por la respuesta algo tardía. Te deseo suerte.

Answer 13

¿Cómo has inferido esto? ¿Lo compartieron contigo sobre esto? Si es solo por sus sentimientos, puede considerar hablar con un consejero y tomar orientación. Como podrán evaluar las causas y ofrecer asistencia en consecuencia.

Answer 14

El 90% de las veces que te sientes así, probablemente sea cierto .

Lo siento.

¡Pero ahí es donde también están las buenas noticias !

Observe cuáles son exactamente las palabras / acciones que dice / hace que le hacen sentir así la próxima vez.

Luego, o bien cámbialas , o no las digas / hagas .

Ahí, tu problema = resuelto .

Answer 15

¿Podría enumerar algunos ejemplos específicos? Además, presta mucha atención al lenguaje corporal. Las palabras pueden mentir, pero, la mayoría de las veces, el lenguaje corporal dice cómo se siente realmente alguien.