No veo por qué no. Al igual que su inteligencia ‘regular’, requiere práctica.
La inteligencia emocional consta de 3 habilidades:
- Conciencia emocional, que es la capacidad de identificar el tuyo y otras emociones. Esto podría empeorar al pasar tiempo aislado y, como tal, no estar acostumbrado a identificar emociones en otros. Incluso podría argumentar que es culturalmente específico, ya que le puede resultar difícil leer las emociones de alguien con un trasfondo totalmente diferente. (Aunque no soy un experto …)
- La capacidad de aprovechar las emociones, aplicándolas a las tareas. Puede ser que te vuelvas un poco más cínico a medida que envejeces y mates tu propio entusiasmo por algo a través del análisis de los riesgos en lugar de usar esa emoción energética para comenzar algo. Puede mejorar su manejo de otras emociones, pero uno podría discutir si su inteligencia emocional general habría subido o no.
- La capacidad de controlar las emociones, como regular el suyo o calmar a alguien. Esto depende en gran medida de su capacidad para reflexionar (en caso de emociones personales) y la capacidad de relacionarse con los demás (empatía, el ejemplo de calma). En diferentes etapas de la vida usted puede estar más o menos preparado para hacer estas cosas.
En mi opinión, funciona igual que la inteligencia regular: necesita práctica y desafío para seguir desarrollándola. Si no lo haces, se deslizará.
- ¿Por qué las personas tienen patrones de dejar a otros y luego regresar? ¿Y cómo se puede mejorar esto?
- ¿Los narcisistas carecen de empatía emocional porque la mayoría del tiempo están tratando de mejorar su autoestima y su imagen?
- ¿Por qué el llanto es visto como una forma de debilidad? ¿No se dan cuenta ustedes de que llorar es una forma natural de liberar el estrés y reprimir las emociones?
- ¿El hecho de abrazar a una pareja potencial durante 45 minutos significa algo, o es solo un consuelo emocional?
- Cómo sobrevivir en una ciudad en la que me siento completamente aislada y desconectada.