No, no tengo. Me reuní con mi actual esposa de 27 años en el rebote que sale de una relación de 5 años. ¡Recuerdo ser un poco tambaleante en ese momento! ¡Definitivamente hubo un toque de problemas en la torre en ese momento!
Si está deprimido, haga ejercicio si es clínico o psicológico. Si es clínico, entonces su médico puede ayudarlo con seguridad. Si es psicológico, debes escuchar a tu ser interior y saber con seguridad qué es lo que está bloqueando tu alegría. Antes de intentar encontrar a alguien para amar, primero debes aprender a amarte a ti mismo. Si no lo haces, simplemente traerás una nube negra a la vida de alguien.
Entonces, ¿qué está causando su depresión?
Lo es…
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- Mi PCP comparte una oficina con un ginecólogo y siempre hay mujeres atractivas en la sala de espera, ¿cómo me muevo?
- Un chico con el que solo he hablado una vez me sonrió y me saludó. ¿Qué significa esto?
- Cómo llegar con un chico que piensa que no le prestaría atención.
- ¿Cómo deberíamos llamar el tipo de relación que las personas en Quora comparten entre sí (ver detalles)?
- ¿Una experiencia pasada dejándote con un mal recuerdo?
- ¿Conocimiento con el que luchas para llegar a un acuerdo?
- ¿Una situación actual que te hace infeliz?
- ¿Un deseo que no puedes cumplir?
Sea lo que sea debes intentar clavarlo!
Entonces …. Identificar el valor de la situación.
Comprender la fuente de tu infelicidad te permitirá llegar a un acuerdo con ella. El pasado se ha ido, el futuro es negociable, solo puedes controlar el ahora. Concéntrate en tu respiración. Bloquea el pasado, bloquea el futuro y escúchate a ti mismo en el ahora. ¿Entiendes qué pensamientos están imponiendo? ¿Qué se niega a irse?
Una vez que sepa qué es, tendrá que obligarse a sí mismo a ver la oportunidad de aprender. Tal vez elegir a alguien para hablar sobre ello. Busque una buena manera de ver su situación, una forma que le permita darse cuenta de lo que nunca puede cambiar. Qué es lo que DEBES aceptar. Entonces date cuenta de lo que puedes aprender. ¿Qué conocimiento llevarás? ¿Cómo será más productivo y útil para los demás como resultado directo de sus experiencias?
Hay un lado bueno para todo en tu vida. Cada situación y cada experiencia ofrece la oportunidad de aprender. Todo lo que aprendemos puede ser compartido. De esta manera nos volvemos productivos como resultado directo de los traumas de la vida.
Obtenemos sabiduría del trauma .
Una vez fui traicionado profundamente por alguien que creía que siempre estaría allí para mí. Sí, inicialmente fue impactante y doloroso. Pero … con el tiempo la traición me enseñó el verdadero valor de la lealtad. Sin experimentar la traición nunca hubiera podido entender completamente la lealtad.
Una vez estuve en el suelo con siete campanas siendo expulsadas de mí. Pensé que iba a morir. No lo hice Pero me quedé muy sorprendido y desconfiado de otros machos. Sin embargo, con el tiempo me di cuenta de que … solo cuando ha experimentado violencia real, puede apreciar verdaderamente la paz. Solo cuando te has enfrentado a la muerte puedes apreciar verdaderamente el valor total de la vida.
Cada trauma ofrece la oportunidad de una nueva sabiduría.
Primero encuentra la sabiduría en tus traumas,
¡Entonces sigue con tus nuevas ideas y consigue a la chica! ¡Impresionala con tu conocimiento positivo!
¡Realmente escribí y grabé una canción sobre este tema! Tal vez podría ayudar? Puedes descargarlo completamente gratis desde mi disco de Google. Esta es una exclusiva! Nunca he lanzado esto. ¡Mi regalo para tí! sabiduría.mp3
¡Disfrutar!
Buena suerte !
Basil Simon!