Cómo arreglar mi actitud cuando juego en un entorno competitivo.

Answer 1

¿De verdad quieres ganar? Si la respuesta es “SÍ”, entonces deberías conocerte y tu actitud puede ser una de las razones por las que estás perdiendo . Déjame contarte una historia de vida mía.

Solía ​​jugar al rugby . Nuestro capitán de equipos también fue mi ahijado. Fuera del campo tenemos a un tipo agradable y trabajador, pero en el campo era terrible como líder , solía gritarle a sus compañeros por cometer errores, solía enfadarse con ellos, por lo que muchos de ellos no podían seguir arriba con la presión que les estaba poniendo. Estrictamente desde el punto de vista del rugby , fue el mejor de nuestro equipo y el más ambicioso.

Fui vice capitán del equipo, y tuve una tarea muy complicada , mantener al equipo unido y mantenerlo tranquilo al mismo tiempo cada vez que empezaba a enojarse con ellos. Así que jugar con él no era un paseo en el parque, pero al final terminamos teniendo buenos resultados , sin embargo.

Este chico, fue el mejor de nuestro equipo, el más fuerte, el más rápido , pero su actitud nos arruinó algunos juegos , perdió a algunos amigos e hizo que el equipo se alejara de él.

¡Cambialo! ¡Usted puede!

Answer 2

Juego bastante al golf, lo que me obliga a controlar mis emociones. Así es como lo hago.

Entiendo que enojarme jugando golf no me ayuda a jugar mejor. Sabiendo esto, ¿por qué me enojaría alguna vez? Todo lo que hace es empeorar mi juego, que es lo contrario de lo que quiero. Por lo tanto, controlo mis acciones porque me hace jugar mejor, que es lo que quiero. Si tu actitud te hace jugar peor, ¿por qué demonios te enojarías?

En segundo lugar, entiendo que lo que ha sucedido no se puede cambiar. Una de mis citas favoritas (en cuanto al golf) es “No puedes cambiar la situación, solo tu actitud hacia ella”. Si cometes un error en este juego competitivo, el error está cometido, no puedes cambiarlo. SIMPLEMENTE SEGUIR ADELANTE. Está en su mejor interés.

Está bien frustrarse. Eso significa que te importa. Pero cuando pierde o comete errores debido a su actitud, necesita cambiar.

La mejor de las suertes.

PD: SI no puedes controlarte mentalmente. Puedes entrelazar tus dedos y apretar lo que quieras. Solo apretando hasta que te calmes.

PS2: Me encanta cuando estoy ganando y mis competidores se enojan. Es satisfactorio Sus competidores pueden sentir lo mismo hacia usted. No les des ese placer.

Answer 3

Su actitud es en gran parte dictada por sus motivaciones u objetivos. Tus motivos dirigen tus metas. Cuando sientes que no estás logrando tus metas, te frustras. Así que el truco es cambiar tus motivaciones.

Practiqué Jiu-jitsu durante más de tres décadas, enseñé combate cuerpo a cuerpo en la Infantería de Marina y me gané la vida luchando durante seis años después de eso. ¡Sé un poco sobre competir – por dinero! Lo que descubrí fue que aprendí tanto o más de mis pérdidas que de mis victorias. Cuando ganaba, generalmente era porque simplemente capitalizaba el error del otro tipo. Pero cuando perdí, fue porque no hice suficiente trabajo en la carretera y gaseado, o no fui lo suficientemente rápido y necesitaba aumentar mis ejercicios de contracción rápida, o mi entrega no fue lo suficientemente suave y necesaria para mejorar mi práctica De un movimiento o técnica específica.

Siempre recibí más, y más instrucciones detalladas de perder. Así que, por mucho que no me gustara perder, aún así me fui con algo. Logré mejorar mi conjunto de habilidades en mi objetivo principal y ganar un objetivo secundario. En consecuencia, pude mantenerme más tranquilo y menos frustrado, pensar más y, posteriormente, ganar más.

En resumen, no hagas ganar tu objetivo principal. Haz que la mejora de tu objetivo principal. Aprecia a todos los que pueden enseñarte algo, ¡incluso al tipo que te está golpeando!

Answer 4

Siempre he sentido que beber agua ayuda … como mucho. Estar en un ambiente frío definitivamente ayuda también. A veces beber solo … ayuda.

Otra cosa es recordar siempre: hay otras personas cerca de ti, y estoy seguro de que ninguna de ellas realmente quiere experimentar la incomodidad de la inclinación y la rabia. Si no puedes hacerlo por ti mismo, trata de atenuarte para OTRAS personas.